Перловка с зеленым горошком

Национальная кухня:
  1. olyas

    By:olyasin: 8 дек 2016
    Скляренко

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    54

    Простой рецепт перловки с зеленым горошком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1.5 часов. Содержит всего 47 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 47 килокалорий

    Перловка с зеленым горошком

    Ингредиенты на 5 порций

    • Перловая крупа 200 г.
    • Поваренная соль 5 г.
    • Горошек зеленый консервированный 1 бан.
    • Масло сливочное 2 ст. ложк
    • Сыр 60 г.
    • Вода 2 л.
    • Лук репчатый 1 шт.

    Пошагово

    1. Перловку перебрать, промыть и поставить вариться, посолить.
    2. Минут за 10 до готовности покрошить луковицу.
    3. Довести лук до золотистости на сливочном масле.
    4. Добавить отварную перловку с оставшимся отваром, потушить минут 10 под крышкой вместе с луком.
    5. Горошек открыть и добавить в перловку.
    6. Сыр натереть на терке. Можно положить сыра и побольше, просто я готовлюсь к весне и поэтому всячески урезаю калорийность еды.
    7. Добавить сыр, перемешать и подержать на низком огне до полного испарения жидкости. Подавать горячим.
     

    Eygaoxhz, prokopchuk80, Faeiowqen и 4 другим нравится это.

  2. m_olesya

    By:m_olesyain: 9 янв 2017
    Олеся

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    48
    Хороший рецептик! :)
     
    p_arisha и Uynreaua нравится это.
  3. ilyuschenko98

    By:ilyuschenko98in: 6 мар 2017
    Ильющенко Ира

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    46
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    romantika88 нравится это.
  4. СветланаМ

    By:СветланаМin: 23 сен 2017
    Светлана

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    45
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Ntgifiii нравится это.
  5. trufanova83

    By:trufanova83in: 15 дек 2017
    Маргарита

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    39
    кстати, когда я первый раз попробовала перловку с зеленым горошком, подумала:
     
  6. Tefdiomyo

    By:Tefdiomyoin: 18 янв 2018
    Куксинская Юля

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    11
    Обязательно приготовлю!
    olyas, спасибо!
     
    Fypauem нравится это.
  7. g_yella

    By:g_yellain: 21 янв 2018
    Голоменцева

    Регистрация:
    26 фев 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    11
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт перловки с зеленым горошком!
     
  8. Флегонтова П

    By:Флегонтова Пin: 24 фев 2018
    Флегонтова

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    25
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  9. МайяМ

    By:МайяМin: 20 мар 2018
    Муратова Майя

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    17
    ухтышка какой рецепт перловки с зеленым горошком!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Laakndtu нравится это.
Top