Овсяная каша с черникой и апельсиновой цедрой

Национальная кухня:
  1. Ooeepsr

    By:Ooeepsrin: 8 дек 2016
    Назайкинская Евгения

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    57

    Простой рецепт овсяной каши с черникой и апельсиновой цедрой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 453 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 453 килокалорий

    Овсяная каша с черникой и апельсиновой цедрой

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Молоко 300 мл
    • Геркулес 60 г
    • Мед 1 столовая ложка
    • Молотая корица щепотка
    • Цедра апельсина ½ чайной ложки
    • Черника 20 г
    • Жаренные орехи пекан по вкусу

    Пошагово

    1. Налейте молоко в сотейник, добавьте мед и корицу. Поставьте сотейник на средний огонь и доведите молоко до кипения. Всыпьте геркулес и варите, помешивая, примерно 5–7 минут до загустения.
    2. Снимите кашу с огня и вмешайте чернику и апельсиновую цедру. Накройте сотейник крышкой и дайте постоять 5 минут — за это время черника успеет выделить сок.
    3. Перемешайте. Добавьте по вкусу орехи пекан и подавайте.
     

    ДианаЯ нравится это.

  2. s_sofiya

    By:s_sofiyain: 14 дек 2016
    Славнова София

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Комментарии:
    46
    Симпатии:
    100
    Какой замечательный рецепт овсяной каши с черникой и апельсиновой цедрой - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Cmeqiea нравится это.
  3. Таня_Р

    By:Таня_Рin: 27 июл 2017
    Таня

    Регистрация:
    3 май 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    12
    таким способом обязательно попробуем приготовить овсяную кашу с черникой и апельсиновой цедрой! спасибо!
     
  4. Uosehmto

    By:Uosehmtoin: 2 авг 2017
    Рябкова Людмила

    Регистрация:
    23 май 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    12
    замечательный рецепт! В моей семье любят овсяную кашу с черникой и апельсиновой цедрой
    Спасибо за прекрасную идею
     
    З_Калаганская нравится это.
  5. Ebagoarz

    By:Ebagoarzin: 26 янв 2018
    Тарабрина Лидия

    Регистрация:
    9 дек 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    6
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  6. Eiuotoe

    By:Eiuotoein: 1 фев 2018
    Антоненкова Евгения

    Регистрация:
    24 окт 2017
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    7
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Onkjngax, Meanimn, Neobove и ещё 1-му нравится это.
  7. gormashova84

    By:gormashova84in: 16 фев 2018
    Гормашова Алеся

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    36
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт овсяной каши с черникой и апельсиновой цедрой станет любимкой
    хочу хочу
     
    Ctclhod нравится это.
Top