Овощной суп с зеленой фасолью

Национальная кухня:
  1. АнютаЛ

    By:АнютаЛin: 8 дек 2016
    Литовченко Анюта

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    33

    Простой рецепт овощного супа с зеленой фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 401 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 401 килокалорий

    Овощной суп с зеленой фасолью

    Ингредиенты на 6 порций

    • Морковь 100 г
    • Стебель сельдерея 100 г
    • Цукини 100 г
    • Тыква 100 г
    • Говяжьи голяшки 1 штука
    • Зеленая стручковая фасоль 100 г
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Картофельный крахмал 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Морковь, сельдерей, зеленую фасоль, цукини, тыкву — любые овощи, которые есть под рукой, — помойте, очистите и нарежьте кубиками: так, чтобы в сумме получилось 500 грамм.
    2. Налейте в кастрюлю 2 литра воды и добавьте все овощи, голяшку, оливковое масло и щепотку соли. Доведите до кипения, потом убавьте огонь и варите еще 30 минут, пока овощи не станут мягкими. Не забывайте снимать пену.
    3. Крахмал смешайте с двумя столовыми ложками воды, так, чтобы не было комочков, добавьте немного бульона — хорошо размешайте и отправьте смесь в кастрюлю. Перемешайте и варите еще 5 минут.
    4. Удалите голяшку, посолите, если понадобится и подавайте: суп можно посыпать свежей зеленью.
     


Top