Суп-пюре с тыквой и кокосовым молоком

Национальная кухня:
  1. Uehiavmd

    By:Uehiavmdin: 2 дек 2016
    Почепа

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    61

    Непростой рецепт суп-пюре с тыквой и кокосовым молоком тайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 383 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Супы, Тайская кухня
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 383 килокалорий

    Суп-пюре с тыквой и кокосовым молоком

    Ингредиенты на 4 порции

    • Тыква 400 г
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Репчатый лук 2 головки
    • Перец чили 2 штуки
    • Креветки 100 г
    • Вода 300 мл
    • Рыбный соус 1 столовая ложка
    • Лимонная трава 1 столовая ложка
    • Кокосовое молоко 750 мл
    • Сахар 1 чайная ложка
    • Молотый черный перец ½ чайной ложки
    • Листья базилика 80 г
    • Креветочная паста ¼ чайной ложки

    Пошагово

    1. Сбрызнуть мякоть тыквы, порезанную кубиками примерно по 2,5 см, лимонным соком и отставить в сторону минут на 20. Если вы используете сырые зеленые креветки — очистите их, выньте черную жилку, если сушеные — промойте их.
    2. В блендере смешать креветки, лук, креветочную пасту, перец чили, мелко порезанную лимонную траву и небольшое количество воды до однородной массы.
    3. Снять верхний жирный слой с молока, отложить в сторону. В большой кастрюле смешать оставшееся кокосовое молоко с 300 мл воды. Вмешать туда смесь из блендера, добавить рыбный соус, сахар и перец. Довести до кипения, уменьшить огонь и помешивать деревянной ложкой, пока смесь не станет однородной. Добавить тыкву и варить на медленном огне примерно 20 минут, пока тыква не станет мягкой.
    4. Перед подачей вмешать в суп листья базилика и жир, снятый с кокосового молока.
     

    Г_Козлова, eomkr и Ogmooya нравится это.

  2. Босько Л

    By:Босько Лin: 2 дек 2016
    Босько Лилия

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    64
    @Uehiavmd, Рецепт просто прелесть!
     
    cherednichenko80 и Майбах Л нравится это.
  3. nvilu

    By:nviluin: 3 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    71
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    oolhirus и kurkova77 нравится это.
  4. АнтонинаК

    By:АнтонинаКin: 6 дек 2016
    Антонина

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    56
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    zhiganova84, Lfeaapuu, Лида_О и 2 другим нравится это.
  5. Ijeedgi

    By:Ijeedgiin: 11 дек 2016
    Ленина Катарина

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    80
    я обязательно на днях попробую твой вариант суп-пюре с тыквой и кокосовым молоком
     
    Uxzdvooec и Couozov нравится это.
  6. mutovschinskaya87

    By:mutovschinskaya87in: 5 ноя 2017
    Мутовщинская Виктория

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    27
    Я тоже обожаю суп-пюре с тыквой и кокосовым молоком
    но сама делала только один раз.
     
    shepelskaya82 и Ooooobu нравится это.
  7. ТоняЩ

    By:ТоняЩin: 28 дек 2017
    Щерба

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    35
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Оганбекова Ю нравится это.
Top