Вегетарианская уха

Национальная кухня:
  1. Луиза_З

    By:Луиза_Зin: 8 дек 2016
    Зырянова

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    26

    А вы пробовали готовить вегетарианскую уху? Если нет, очень рекомендую это сделать. Уха варится на основе спаржи, пшена и морской капусты. Получается достаточно сытный и ароматный обед!

    Приготовим вегетарианскую уху в домашних условиях. Предварительно измельчаем и замачиваем спаржу в холодной воде, на это уйдет несколько часов. Промытое пшено засыпаем в кипящую воду, добавляем картофель и обжаренную морковь. Также кладем в суп морскую капусту и спаржу, специи и соль с перцем по вкусу. Варим уху до готовности, затем снимаем с плиты, даем немного настояться и подаем к столу. Удачи!

    Количество порций: 3-4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Уха
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 118 килокалорий
    • Повод: На обед

    Вегетарианская уха

    Ингредиенты на 3 порции

    • Пшено — 40 Грамм
    • Картофель — 400 Грамм
    • Спаржа соевая — По вкусу
    • Морковь — 1-2 Штук
    • Морская капуста — 200 Грамм
    • Соль и перец — По вкусу
    • Лавровый лист — По вкусу

    Пошагово

    1. Соевую спаржу разломайте на средние кусочки и замочите в холодной воде. Лучше это сделать заранее.
    2. Пшено тщательно промойте.
    3. Кипятим воду и забрасываем в кипяток пшено.
    4. Через 15 минут добавляем порезанный кубиками картофель.
    5. Морковь нарезаем кружочками и обжариваем на растительном масле 5 минут. Добавляем в суп спаржу, морковь и морскую капусту. Соль и специи по вкусу. Все хорошенько перемешиваем и варим до готовности.
    6. Приятного аппетита!
     

    Ntnowao и Eofpkahhf нравится это.

  2. p_kristina

    By:p_kristinain: 12 дек 2016
    Пуцман Кристина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    59
    Отличный вариант приготовления вегетарианской ухи.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Abeeicwno и Uimqpngcg нравится это.
  3. a_aska

    By:a_askain: 30 янв 2017
    Астанкович Аська

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    30
    @Луиза_З, умничка!
    Какой аппетитный рецептик вегетарианской ухи сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    ulitina93, Jhpjdiq, andreichikova82 и ещё 1-му нравится это.
  4. Кожарина Л

    By:Кожарина Лin: 28 фев 2017
    Люба

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    38
    @Луиза_З, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить вегетарианскую уху по этому простому рецептику.
     
    rasnikova92 нравится это.
  5. Ghkctxv

    By:Ghkctxvin: 24 авг 2017
    Томара Д

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    41
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  6. Ufhtooed

    By:Ufhtooedin: 9 ноя 2017
    Дворкович Зоя

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    48
    ухтышка какой рецепт вегетарианской ухи!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  7. ЛюбаД

    By:ЛюбаДin: 30 ноя 2017
    Люба Д

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    40
    вы там знаете толк в еде :)
     
    borzikova83, ДашаГ и Ouqauanva нравится это.
Top