Очень простой рецепт мужского молочного коктейля с черной чечевицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 256 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 5 минутКоличество порций: 1 порциюКоличество калории: 256 килокалорийИнгредиенты на 1 порциюЧерная чечевица 5 гМолоко 1 стаканГхи 1 чайная ложкаМед 1 чайная ложкаПошаговоПоставить на небольшой огонь молоко и разогреть примерно до 60 градусов.Пока молоко греется, размелите в муку небольшое количество черной чечевицы.Всыпьте в разогретое молоко муку из чечевицы, добавьте гхи, мед.Помешайте и растворите все ингредиенты до однородного состояния молока.