Свиные тефтели с рисом

Национальная кухня:
  1. Tpyliqyeh

    By:Tpyliqyehin: 8 дек 2016
    Дараева Галка

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    39
    Симпатии:
    74

    Непростой рецепт свиных тефтелей с рисом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1.5 часов. Содержит всего 73 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 73 килокалорий

    Свиные тефтели с рисом

    Ингредиенты на 8 порций

    • Рис 100 г.
    • Свинина 300 г.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Кетчуп 3 ст. ложк
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Перец красный молотый по вкусу
    • Кориандр молотый по вкусу
    • Лавровый лист по вкусу
    • Чеснок по вкусу
    • Вода 1 л.
    • Мука пшеничная по вкусу
    • Подсолнечное масло по вкусу

    Пошагово

    1. Свиные тефтели с рисом - бюджетное и простое блюдо. Продукты для его приготовления зачастую находятся в каждом доме. По желанию свинину можно заменить на любое мясо, которое есть в наличии. Только в говяжье и куриное мясо, как вариант, можно добавить сало, чтобы тефтели были нежнее. Итак, для начала подготовим рис - промоем и отварим его до полуготовности (на 100 г. риса нам понадобится 200 г. воды).
    2. Подготовим мясной фарш - через мясорубку пропустим мясо и лук. Чем крупнее будет помол, тем лучше будет.
    3. В фарш добавляем сваренный рис, соль, кориандр, перец чёрный и красный молотый.
    4. Из полученного фарша формируем шарики и со всех сторон обмакиваем их в муку.
    5. На сковороде, в которой в дальнейшем будем тушить тефтели, обжариваем их с двух сторон до образования золотистой корочки.
    6. Включаем духовку на 200 градусов, чтоб она успела разогреться. А тем временем займемся приготовлением подливы. Для этого в кастрюле смешиваем воду (800 мл. ), кетчуп, морковь, потёртую на мелкой тёрке, соль, лавровый лист и чеснок. Всё это доводим до кипения.
    7. Тефтели заливаем подливой и ставим в духовку, доводим до кипения, а затем ставим на слабый огонь и тушим 20 мин. Если хочется, чтоб тефтели были с подливой, сковороду необходимо накрыть крышкой или фольгой, а если хочется чтоб тефтели получились посуше, тогда ничем не накрываем, чтоб подлива выпарилась.
    8. Когда всё готово, раскладываем тефтели по порциям. Приятного аппетита!
     

    Ioulazo нравится это.

  2. Рита_В

    By:Рита_Вin: 1 фев 2017
    Рита В

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    34
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  3. ukfepdd

    By:ukfepddin: 12 дек 2017
    New Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    24
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Ehoiogspo и Ouziagap нравится это.
  4. Oimeegaq

    By:Oimeegaqin: 7 апр 2018
    Марианна

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    31
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Korvqtjoq нравится это.
Top