Овощной тартар с кедровыми орешками

Национальная кухня:
  1. Idperof

    By:Idperofin: 8 дек 2016
    Малькович Люба

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    60

    Простой рецепт овощного тартара с кедровыми орешками французской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 129 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 129 килокалорий

    Овощной тартар с кедровыми орешками

    Ингредиенты на 4 порции

    • кедровые орешки
    • 100 г мякоти тыквы
    • 8 помидоров черри
    • масло оливковое – 1 ст. л.
    • соль
    • цукини – 0,5
    • 70 г ростков сои
    • шнитт - лук для украшения
    • морковь – 1 шт

    Пошагово

    1. Все овощи хорошо промыть и обсушить. Морковь и тыкву очистить от кожицы, у цуккини удалить семена, нарезать мелкими и ровными кубиками.
    2. Все ингредиенты, кроме томатов, смешать в миске, заправить маслом и убрать в холодильник на 10 мин. Подавать тартар, выложив на тарелку при помощи круглой формочки. Украсить помидорами черри и луком.

    Бумажные полотенца Zewa Premium - незаменимый помощник современной хозяйки. Благодаря специальной улучшенной текстуре бумажные полотенца стали еще прочнее и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность. Бумажные полотенца Zewa – и нет проблЕмс!

     

    Feaeoufu и tuyurova79 нравится это.

  2. oouiovm

    By:oouiovmin: 26 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    32
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Gmoueiko и teecttooe нравится это.
  3. Eaatask

    By:Eaataskin: 2 янв 2017
    Браун Маргарита

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    29
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант овощного тартара с кедровыми орешками
     
    Iiaenjcu, Uluaioan и Рая_Н нравится это.
  4. mveomu

    By:mveomuin: 16 июн 2017
    New Member

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    10
    Рецепт просто бомба!!!!
    овощной тартар с кедровыми орешками готовить просто и не долго!
     
    Лера_С и Nvkivuiij нравится это.
  5. В_Окуличева

    By:В_Окуличеваin: 11 окт 2017
    Вера

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    24
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик овощного тартара с кедровыми орешками.
    Idperof, спасибо!!!
     
  6. matyrko76

    By:matyrko76in: 14 янв 2018
    Ксюша М

    Регистрация:
    24 апр 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    8
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала овощной тартар с кедровыми орешками первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    М_Лукьяница нравится это.
  7. biegym

    By:biegymin: 11 мар 2018
    Member

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    40
    Симпатии:
    68
    За рецепт спасибо
     
  8. Pznyoejd

    By:Pznyoejdin: 21 мар 2018
    Парёха Александра

    Регистрация:
    30 сен 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    9
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото овощного тартара с кедровыми орешками очень аппетитно выглядит!!!
     
    Pooadjg нравится это.
  9. i_tatyana

    By:i_tatyanain: 20 апр 2018
    Татьяна

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    12
    овощной тартар с кедровыми орешками прелесть, спасибо за рецепт
     
Top