Заварные овсяные оладьи с тёмным шоколадом без сахара

Национальная кухня:
  1. martynyuk78

    By:martynyuk78in: 8 дек 2016
    Мартынюк Галя

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    58

    Несложный рецепт заварных овсяных оладий с тёмным шоколадом без сахара домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 342 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Оладьи
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 342 килокалорий

    Заварные овсяные оладьи с тёмным шоколадом без сахара

    Ингредиенты на 4 порции

    • Молоко 150 мл
    • Вода 150 мл
    • Темный шоколад 70 г
    • Какао - порошок 15 г
    • Молотая корица по вкусу
    • Овсяная мука 125 г
    • Разрыхлитель 3 г
    • Соль щепотка
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Сливочное масло 25 г

    Пошагово

    1. Воду с молоком и поломанным шоколадом ставим нагреваться на медленном огне. Небольшим количеством кипятка разводим какао с корицей и добавляем к молоку.
    2. Когда наш горячий шоколад подаст сигнал близкого закипания, быстро вводим просеянную муку с разрыхлителем и щепоткой соли, активно замешиваем в тягучее тесто и снимаем с огня.
    3. Слегка взбитые яйца (или просто отдельно по одному) в несколько этапов вливаем в тесто, также непрерывно размешивая. В конце к тесту добавляем щедрый кусок мягкого масла. Затем стоит дать ему немного «остыть». А тем временем хорошо бы разогреть сухую сковороду.
    4. Выпекаем оладьи как обычно – на умеренном огне, без крышки, с обеих сторон, до готовности. По желанию можно присыпать сахарной пудрой.

    Быстро и экономно смолоть овсяную муку можно с помощью кофемолки или блендера. Также интересно комбинировать несколько видов муки: если Вы привыкли к белой (в/с), просто смешайте её с овсяной в предпочтительной пропорции. Не хуже «споются» и ржаная с белой, рисовая или гречневая. Овсяная же идеально подойдёт любителям нежнейшего теста, фанам утренней овсянки и людям с непереносимостью глютена.

     

    g_svetlana и Oiavpuorx нравится это.

  2. ВикаЕ

    By:ВикаЕin: 23 янв 2017
    Егорцева Вика

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    35
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    kbunpbmye нравится это.
  3. kalinin95

    By:kalinin95in: 11 апр 2017
    Калинин Светлана

    Регистрация:
    15 мар 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    14
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Itztioe и Ариша_Г нравится это.
  4. belonogova85

    By:belonogova85in: 4 янв 2018
    Белоногова Римма

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    34
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    eawzqi и innab нравится это.
  5. suchkov88

    By:suchkov88in: 10 фев 2018
    Сучков

    Регистрация:
    26 май 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    8
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    Oeewwfpul нравится это.
Top