Ячневая каша с овощами

Национальная кухня:
  1. Bymhfrofo

    By:Bymhfrofoin: 8 дек 2016
    Ганихина Мирослава

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    39
    Симпатии:
    59

    Очень простой рецепт ячневой каши с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 280 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда из круп и бобов
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 280 килокалорий

    Ячневая каша с овощами

    Ингредиенты на 7 порций

    • Ячневая крупа — 100 г
    • Овощная смесь — 200 г
    • Масло подсолнечное — 2 ст. л.
    • Соль — по вкусу

    Пошагово

    1. Крупу промойте, залейте водой и варите 15-20 минут, до готовности.
    2. Посолите. Обжарьте овощную смесь на подсолнечном масле, добавить 1/1, стакана воды и тушите 10-15 минут, до готовности.
    3. Посолите. Выложите на блюдо кашу и овощи. Приятного аппетита!
     

    Eiyomlnee и d_inga нравится это.

  2. Iopoeur

    By:Iopoeurin: 1 фев 2017
    Непочатая

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    25
    Ячневая каша с овощами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Олькина Р нравится это.
  3. m_tanechka

    By:m_tanechkain: 2 мар 2017
    Танечка

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    60
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  4. А_Чечевицкая

    By:А_Чечевицкаяin: 22 мар 2017
    Антонина

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    51
    кстати, когда я первый раз попробовала ячневую кашу с овощами, подумала:
     
    Euefeeiea нравится это.
  5. Т_Шатило

    By:Т_Шатилоin: 28 июл 2017
    Шатило Тома

    Регистрация:
    25 мар 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    20
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Lbbeeufo нравится это.
  6. Перелома Т

    By:Перелома Тin: 6 дек 2017
    Перелома

    Регистрация:
    24 авг 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    4
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт ячневой каши с овощами станет любимкой
    хочу хочу
     
  7. parfenyuk96

    By:parfenyuk96in: 5 мар 2018
    Парфенюк Зоя

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    28
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  8. Rqxheiouu

    By:Rqxheiouuin: 17 апр 2018
    Маша

    Регистрация:
    8 фев 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    18
    Рецепт ячневой каши с овощами понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Gepaspieh нравится это.
  9. eske78

    By:eske78in: 23 апр 2018
    Елизавета Е

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    32
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    rudenkova90 нравится это.
  10. Rodovkeo

    By:Rodovkeoin: 7 авг 2018
    Потапович Ира

    Регистрация:
    15 авг 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    14
    рецепт весьма кстати!
     
    Oasoqzu нравится это.
Top