Форель на сковороде

Национальная кухня:
  1. Козонок Н

    By:Козонок Нin: 8 дек 2016
    Козонок Надежда

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    44

    Этот классический рецепт форели на сковороде придется по душе как утонченным гурманам, так и деловитым хозяйкам, которым не хочется усложнять себе жизнь долгим стоянием на кухне. Вкусно и быстро!

    Количество порций: 2-3

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Стейк
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 278 килокалорий
    • Повод: На обед

    Форель на сковороде

    Ингредиенты на 2 порции

    • Форель — 600 Грамм
    • Лимон — 0.5 Штуки
    • Масло оливковое — 3 Ст. ложки
    • Розмарин — 2 Чайных ложки
    • Перец — 1 Щепотка
    • Соль — 1 Щепотка

    Пошагово

    1. Итак, у вас каким - то образом в морозилке оказались стейки форели? Не нужно придумывать велосипед и боятся при этом своими кулинарными экспериментами испортить не такую уж и дешевую рыбу, - выбирайте классический рецепт форели на сковороде, и поверьте, это как раз тот случай, когда все гениальное - просто.
    2. Для начала рыбу, конечно же, размораживаем, и, если необходимо, делим на порционные куски.
    3. Натираем каждый кусочек со всех сторон солью, перцем и розмарином. Сбрызгиваем лимонным соком. Лучше всего оставить рыбу пропитываться на какое - то время. Займитесь пока что приготовлением гарнира, например.
    4. Теперь разогреваем сковороду с оливковым маслом, и выкладываем наши куски рыбы.
    5. Сок, который остался в миске, доливаем к маслу. Жарим на среднем огне по 7-8 минут с одной стороны, а потом с другой - минут эдак 4-5.
    6. Убавляем огонь на плите до самого маленького, закрываем наши стейки крышкой, и ждем еще 5 минут.
    7. Готово! Подаем нашу рыбу с любым гарниром на ваше усмотрение, или же, так сказать, в чистом виде, украсив, по традиции, кусочками лимона, и сбрызнув соусом со сковороды. Надеюсь, вам такой рецепт приготовления форели на сковороде придется по душе. Удачи!
     


  2. Iabiiti

    By:Iabiitiin: 29 янв 2018
    Паршак

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    22
    Здравствуйте Козонок Н!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  3. Yigdrxu

    By:Yigdrxuin: 15 авг 2018
    Лиза К

    Регистрация:
    8 май 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    29
    вы там знаете толк в еде :)
     
  4. chumakova80

    By:chumakova80in: 22 авг 2018
    Полина

    Регистрация:
    16 май 2018
    Комментарии:
    3
    Симпатии:
    2
    Обалденный рецептик форели на сковороде. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Oiebnuwoo нравится это.
Top