Рататуй

Национальная кухня:
  1. Л_Армяночка

    By:Л_Армяночкаin: 8 дек 2016
    Люба

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    50

    Несложный рецепт рататуя домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 26. Содержит всего 206 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 206 килокалорий

    Рататуй

    Ингредиенты на 4 порции

    • чеснок молодой - 3 зубчика
    • баклажан - 1 шт.
    • кабачок - 1 шт.
    • помидор - 3 шт.
    • морковь - 1 шт.
    • сладкий перец - 1 шт.
    • лук репчатый - 1 шт.
    • масло растительное - 3 ст. л. для заправки + для жарки
    • базилик сушеный - 1 ст. л.
    • орегано сушеный - 1 ст. л.
    • смесь перцев, соль

    Пошагово

    1. Прежде всего, готовим овощную подушку, на которой и разместится наш рататуй. Режем небольшими кусочками лук, морковь и слегка поджариваем их на растительном масле. После добавляем нарезанный перец, тоже тушим пару минут. Затем кладем в смесь очищенный от кожицы и нарезанный помидор. Добавляем немного соли и базилика. Убавляем огонь и тушим овощи примерно 10 минут под крышкой. Финальный штрих - взбиваем смесь блендером в однородную густую массу. Выкладываем ее ровным слоем на дно огнеупорной формы.
    2. Приступаем к нарезке овощей. Идеальный вариант - подобрать кабачок, баклажан и томаты одинакового диаметра. Тогда рататуй получится как с картинки! В нарезке главное - добиться максимальной тонкости ломтиков, чтобы овощи ровно и плотно прилегали друг к другу. Баклажан не нужно очищать от кожуры, а вот кабачок, если он достаточно большой, лучше очистить. Нарезаем все тонкими кружками и выкладываем, чередуя, на овощную подушку по кругу. Когда композиция будет готова, чуть приминаем ее для больше плотности.
    3. Готовим заправку. Можно использовать листья свежего базилика - их нужно мелко порубить или измельчить в блендере. Мелко рубим чеснок, смешиваем его с маслом, солью и специями. Щедро поливаем овощи.
    4. Накрываем рататуй фольгой и ставим в разогретую до 180-200 градусов духовку на 40-45 мин. Затем снимаем фольгу и запекаем блюдо еще 10-15 мин.
     

    ookouoid, Tctkoeie и Кольцо Р нравится это.

  2. Uscekfogd

    By:Uscekfogdin: 27 фев 2017
    Митин Вика

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    59
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    m_lisa и Мятлева Т нравится это.
  3. starichenkova76

    By:starichenkova76in: 11 апр 2017
    Кристюша

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    34
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    Ubakecwz нравится это.
  4. НеляА

    By:НеляАin: 21 янв 2018
    Неля А

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    68
    Л_Армяночка, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Загалко Л нравится это.
Top