Вьетнамский куриный салат

Национальная кухня:
  1. Owzoyypi

    By:Owzoyypiin: 8 дек 2016
    Йосипенко Томара

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    45

    Несложный рецепт вьетнамского куриного салата вьетнамской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 195 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Вьетнамская кухня
    • Тип блюда: Супы, Вьетнамская кухня
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 195 килокалорий

    Вьетнамский куриный салат

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриная грудка 2 штуки
    • Сок лайма 2 столовые ложки
    • Рыбный соус 1,5 столовые ложки
    • Сахар ¼ чайной ложки
    • Красный перец чили 2 штуки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Лук - шалот 2 штуки
    • Китайская капуста 1 штука
    • Листья мяты 4 столовые ложки
    • Бобовые роростки ½ стакана

    Пошагово

    1. Нарежьте курицу на небольшие кусочки, обжарьте или сварите.
    2. Смешайте сок лайма, рыбный соус, сахар, измельченные чили, чеснок и шалот.
    3. Доведите до кипения кастрюлю с водой и добавьте бобовые проростки. Через 10 секунд слейте и промойте под холодной водой.
    4. Смешайте в миске проростки, нарезанную китайскую капусту, измельченную мяту и курицу. Полейте салат заправкой и хорошо перемешайте.
     

    Qkikmfae нравится это.

  2. koposova84

    By:koposova84in: 11 фев 2017
    Копосова Евгения

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    40
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    klyuchko78 нравится это.
  3. Qierauuhg

    By:Qierauuhgin: 4 апр 2017
    Белянкина

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    31
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    einsd, Sibemase, Xvmmpis и 2 другим нравится это.
Top