Овощное рагу с баклажанами и кабачками

Национальная кухня:
  1. b_alina

    By:b_alinain: 8 дек 2016
    Алина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    58

    Простой рецепт овощного рагу с баклажанами и кабачками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 10 мин. Содержит всего 97 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 ч 10 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 97 килокалорий
    • Повод: Ланч, Обед, Полдник, Ужин

    Овощное рагу с баклажанами и кабачками

    Ингредиенты на 6 порций

    • 4 средних баклажана
    • 6 средних кабачков
    • 5–7 средних помидоров
    • 2 средние луковицы
    • 3–5 зубчиков чеснока
    • 1 большой пучок петрушки или кинзы
    • оливковое масло
    • 1 ст. л. сладкой молотой паприки
    • соль, свежемолотый черный перец

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 220 °С. При желании очистите кабачки, разрежьте вдоль на четвертинки, затем нарежьте поперек на куски толщиной 2–3 см. Чуть мельче нарежьте баклажаны и помидоры.
    2. Очистите и нарежьте четвертинками колец лук. Мелко порубите зелень и очищенный чеснок.
    3. Смешайте лук, баклажаны и кабачки в миске, посолите и поперчите, полейте маслом и перемешайте. Выложите овощи на застеленный пергаментом противень и поставьте в духовку на 20 мин.
    4. Тем временем выложите помидоры с чесноком и зеленью в сотейник, посолите, доведите до кипения и варите на небольшом огне 5 мин.
    5. Аккуратно выложите подпеченные овощи в сотейник с помидорной массой, добавьте парику, соль и перец, перемешайте, закройте крышкой и тушите 15–20 мин. Подавайте горячим или остывшим.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     


  2. Ucaounw

    By:Ucaounwin: 18 дек 2016
    Романенкова

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    42
    овощное рагу с баклажанами и кабачками прелесть, спасибо за рецепт
     
    antyufeeva92 нравится это.
  3. larionchikova80

    By:larionchikova80in: 11 фев 2017
    Лариончикова Люба

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    23
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  4. РозаМ

    By:РозаМin: 26 фев 2017
    Матрёнинская Роза

    Регистрация:
    4 фев 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    23
    Мой самый любимый рецепт овощного рагу с баклажанами и кабачками!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    e_polina и Cwroubn нравится это.
  5. К_Юхименко

    By:К_Юхименкоin: 23 июл 2017
    Ксюша Ю

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    64
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    ziskovich77 нравится это.
  6. Dnueloa

    By:Dnueloain: 2 янв 2018
    Прудниченкова Тоня

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    29
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
Top