Гребешки и тигровые креветки в соусе бешамель

Национальная кухня:
  1. Caagvhibj

    By:Caagvhibjin: 2 дек 2016
    Анастасия А

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    45
    Симпатии:
    62

    Простой рецепт гребешков и тигровые креветки в соусе бешамель домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 505 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 505 килокалорий

    Гребешки и тигровые креветки в соусе бешамель

    Ингредиенты на 3 порции

    • Гребешки 9 штук
    • Тигровые креветки 9 штук
    • Репчатый лук 1 штука
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Молоко 250 мл
    • Пшеничная мука 1 столовая ложка
    • Мускатный орех щепотка
    • Панировочные сухари 3 столовые ложки

    Пошагово

    1. Гребешки и креветки разморозить (лучше в дуршлаге, чтобы жидкость стекла).
    2. Нарезать небольшими кубиками, не больше 1 см.
    3. Для соуса: лук мелко нарезать и пассеровать в оливковом масле до золотистого цвета.
    4. Добавить муку, молоко, мускатный орех, постоянно перемешивая до загустения (около 3 минут).
    5. Разложить морепродукты равномерно по формам и залить соусом. У меня на порцию — 3 гребешка и 2 креветки (и то, и другое скорее крупного размера).
    6. Сверху посыпать панировочными сухарями.
    7. Запекать в духовке, разогретой до 180 градусов, около 20 минут.
    8. Для того, чтобы была корочка, нужно включить гриль и поставить формы под него.
     

    Qvludzv и Сироха С нравится это.

  2. Александра_Я

    By:Александра_Яin: 2 дек 2016
    Янкевич Александра

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    49
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    ugqwdtnu, lyudmilau и Rolrqwd нравится это.
  3. Ryofyiuw

    By:Ryofyiuwin: 9 дек 2016
    Раубо Женя

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    36
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    ИннаТ нравится это.
  4. Nnpiwmaae

    By:Nnpiwmaaein: 4 авг 2017
    Кобзева Юля

    Регистрация:
    8 фев 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    23
    спасибо за рецепт
    очень люблю гребешков и тигровые креветки в соусе бешамель
     
  5. Zpsmsauu

    By:Zpsmsauuin: 7 янв 2018
    Богачева

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    9
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик гребешков и тигровые креветки в соусе бешамель в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Zipztivfe и Евмина П нравится это.
  6. narozhnaya86

    By:narozhnaya86in: 1 май 2018
    Нарожная Ася

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    32
    Здравствуйте Caagvhibj!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  7. Hhyeuhsmf

    By:Hhyeuhsmfin: 29 май 2018
    Галя Д

    Регистрация:
    9 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    23
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Леднёва А, Ordegraa и neslozhnaya76 нравится это.
  8. bezzub81

    By:bezzub81in: 7 окт 2018
    Лана Б

    Регистрация:
    19 июл 2018
    Комментарии:
    2
    Симпатии:
    1
    спасибочки Caagvhibj
    попробуем обязательно
     
Top