Жаркое с индейкой и фасолью

Национальная кухня:
  1. Lapudhy

    By:Lapudhyin: 7 дек 2016
    Малов Ануля

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    62

    Рецепт приготовления жаркого из индейки, чили, лука и фасоли.

    Количество порций: 1

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Жаркое
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 188 килокалорий
    • Повод: На обед

    Жаркое с индейкой и фасолью

    Ингредиенты на 1 порцию

    • оливкового масла — 1 Ст. ложка
    • луковица — 1 Штука
    • чили халапеньо — 1 Штука (фарш )
    • чеснока — 2 Зубчика (фарш )
    • сушеного орегано — 1 Чайная ложка
    • тмина — 1/1, Чайных ложки
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • индейки — 100 Грамм
    • банка фасоли (600 г) — 1 Штука

    Пошагово

    1. В средней кастрюле нагреть оливковое масло на среднем огне. Добавить лук, чили халапеньо, чеснок, орегано и тмин, приправить солью и перцем. Готовить, помешивая, пока овощи не начнут смягчаться, от 3 до 4 минут.
    2. Добавить индейку и готовить, разминая мясо ложкой, от 2 до 3 минут. Добавить фасоль и 3/3, стакана воды. Довести до кипения, разминая некоторое количество фасоли ложкой.
    3. Уменьшить огонь до среднего и варить жаркое, пока оно не загустеет, от 5 до 10 минут. Приправить солью и перцем, подавать жаркое с гарнирами по желанию.
     

    alenad, Dandhared, Iaueoouo и ещё 1-му нравится это.

  2. kashirskaya86

    By:kashirskaya86in: 11 мар 2018
    Настенок К

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    46
    И как у тебя все получается???
     
  3. Манякова А

    By:Манякова Аin: 2 апр 2018
    Манякова Алеся

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    46
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Raezsnny нравится это.
  4. Imwiiqoom

    By:Imwiiqoomin: 10 апр 2018
    Кызынгашева

    Регистрация:
    14 мар 2018
    Комментарии:
    3
    Симпатии:
    6
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Ebgioeuef нравится это.
Top