Апельсиново-морковный холодный суп

Национальная кухня:
  1. Oocuribo

    By:Oocuriboin: 7 дек 2016
    Сырова Алсу

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    33

    Непростой рецепт апельсиново-морковного холодного супа домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 247 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 247 килокалорий

    Апельсиново-морковный холодный суп

    Ингредиенты на 4 порции

    • Репчатый лук 1 штука
    • Морковь 150 г
    • Овощной бульон 300 мл
    • Кокосовое молоко 50 мл
    • Лимоны ½ штуки
    • Имбирь 2 г
    • Апельсины 1 штука
    • Сок лиметты 5 мл
    • Оливковое масло 5 мл
    • Молотый перец чили ¼ г
    • Молотый мускатный орех ¼ г
    • Соль ¼ г

    Пошагово

    1. Порезанную луковицу (кубиками) и морковь (почищенную и порезанную кольцами) обжарить в оливковом масле, затем добавить овощной бульон.
    2. Добавить кокосовое молоко, кожуру половинки лимона и имбирь и варить до тех пор, пока морковь не станет мягкой.
    3. Суп остудить, добавить приправы, сок апельсина и лиметты.
    4. Сделать пюре и добавить в кремер. Вставить в кремер баллончик N2 О и сильно встряхнуть.
    5. Поставить в холодильник на 1-2 часа.
    6. Подавать охлажденным.
    7. Сервировать любым зеленым овощем.
     

    evgeniyaa, Ooeianueu, Елизавета_В и ещё 1-му нравится это.

  2. Т_Вьюга

    By:Т_Вьюгаin: 10 дек 2016
    Вьюга

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    41
    спасибо за отличный рецепт!
     
    Zhjzlvi и Eujreomu нравится это.
  3. ЗинаЗ

    By:ЗинаЗin: 12 апр 2017
    Зозук Зина

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    41
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Аська_Ю, kaplunovskaya98, Efbociunr и ещё 1-му нравится это.
  4. АннаБ

    By:АннаБin: 17 авг 2017
    Битурина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    54
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    shaporto82, Фетисова Т и Fiegioden нравится это.
  5. kouoe

    By:kouoein: 4 июн 2018
    Member

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    38
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    zudina97, Люси_Л и Oliqoize нравится это.
Top