Смузи из граната с черникой

Национальная кухня:
  1. Gozoulu

    By:Gozouluin: 7 дек 2016
    Емелина Валентина

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    53

    Очень простой рецепт смузей из граната с черникой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 92 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напиток
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Нам понадобится: Блендер
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 92 килокалорий
    • Повод: Детский праздник, Завтрак, Ланч, Полдник

    Смузи из граната с черникой

    Ингредиенты на 2 порции

    • 1 большой гранат
    • 200 г черники
    • 1 банан
    • мед или сироп от вишневого варенья по вкусу

    Пошагово

    1. Выжмите сок из граната и влейте в стакан блендера.
    2. Добавьте чернику, нарезанный на кусочки спелый банан. Добавьте, по желанию, немного меда или сиропа от вишневого варенья, взбейте до однородности.
    3. Разбавьте газированной водой и сразу пейте.
     

    ueplhcao нравится это.

  2. focweqpqd

    By:focweqpqdin: 30 янв 2017
    Member

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    32
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Lqaqxbz, ИнкаБ, Qmwveaa и 4 другим нравится это.
  3. Xvmmpis

    By:Xvmmpisin: 8 мар 2017
    Ольга

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    34
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    gorozhankina91, В_Долганова и Nitevuojq нравится это.
  4. odyne

    By:odynein: 24 сен 2017
    Member

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    55
    спасибо за отличный рецепт!
     
    А_Штангей и digwo нравится это.
  5. Voobgrp

    By:Voobgrpin: 7 май 2018
    Гарнец Инга

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    50
    Ох, какая вкуснятина!
     
    kamenko81 нравится это.
  6. Чекалева С

    By:Чекалева Сin: 11 сен 2018
    Чекалева Саша

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    29
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на смузи из граната с черникой (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  7. Oeakyoavq

    By:Oeakyoavqin: 10 окт 2018
    Марианна Н

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    44
    супер задумка - буду заглядывать!
     
Top