Суп-пюре из опят

Национальная кухня:
  1. Inqimwuwn

    By:Inqimwuwnin: 7 дек 2016
    Дядюра Анюша

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    41
    Симпатии:
    83

    Опята – питательные грибы. Всего 100 гр опят достаточно, чтобы удовлетворить потребность организма в таких элементах, как цинк и медь. Поэтому суп-пюре из опят не только вкусен, но и полезен.

    Предлагаю оценить этот рецепт супа-пюре из опят. Суп получается вкусным и очень сытным, да и готовить его несложно. Ингредиенты, опять же, очень простые - я всегда замораживаю много опят на зиму, а затем по ходу года достаю небольшими порциями и варю вот такой вот суп-пюре. Надеюсь, рецепт вам понравится и, конечно же, пригодится. Удачи в приготовлении! :)

    Количество порций: 2

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Супы, Супы-пюре
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 112 килокалорий
    • Повод: На обед

    Суп-пюре из опят

    Ингредиенты на 2 порции

    • Опята — 300 Грамм
    • Картофель — 1 Штука
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Вода — 2 Стакана
    • Сливки — 1 Стакан (или молоко)
    • Масло сливочное — 1 Чайная ложка
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу
    • Зелень — По вкусу (для украшения)
    • Лавровый лист — 1 Штука (по желанию)

    Пошагово

    1. Отвариваем опята в подсоленной воде. Этот процесс займет 20-30 минут. Если Вы используете замороженные опята, просто размораживаете их, варить не нужно. Однако все равно промойте грибы проточной водой.
    2. Картофель нарезаем небольшими кусочками и отвариваем. Не забываем подсолить воду. Можно добавить в кастрюлю лавровый лист, он придаст картофелю аромат.
    3. Пока картофель и грибы варятся, мелко нарезаем лук.
    4. Затем растапливаем на сковороде сливочное масло и обжариваем лук до прозрачности.
    5. Готовые опята добавляем в сковороду к луку, тщательно перемешиваем и тушим минут 20.
    6. Когда сварится картофель, достаем его и кладем в блендер. Воду не выливаем, она нам пригодится позже. Если Вы использовали лавровый лист, то теперь следует его удалить.
    7. Готовый картофель и грибы измельчаем в блендере.
    8. Затем вливаем получившуюся массу назад в кастрюлю, где варилась картошка. Тщательно перемешиваем, доводим до кипения, затем выключаем плиту.
    9. Теперь завершающий штрих - добавляем сливки (подойдет и молоко), еще раз перемешиваем и оставляем на плите еще не несколько минут.
    10. Наше блюдо готово! Приятного аппетита!
     

    Cfcebaih нравится это.

  2. Fgfifiuok

    By:Fgfifiuokin: 14 июн 2017
    Хоботня Ника

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    23
    Надо попробовать приготовить суп-пюре из опят
     
    Ehafumm и d_stasya нравится это.
  3. u_lyolya

    By:u_lyolyain: 7 июл 2017
    Украинец

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    26
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик суп-пюре из опят в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    uevoebk, Kpfeovo и А_Нанавова нравится это.
  4. lyutikova79

    By:lyutikova79in: 2 сен 2017
    Лютикова Дария

    Регистрация:
    12 авг 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    13
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Дворникова Н и Бурло З нравится это.
  5. Bboeheab

    By:Bboeheabin: 10 апр 2018
    Лизавета Д

    Регистрация:
    6 апр 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    23
    суп-пюре из опят прелесть, спасибо за рецепт
     
Top