Салат с яичной лапшой, жареными креветками, фасолью и чили

Национальная кухня:
  1. Юляша_К

    By:Юляша_Кin: 19 май 2017
    Юляша К

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    44

    Непростой рецепт салата с яичной лапшой, жареными креветками, фасолью и чили тайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 206 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Тайская кухня
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 206 килокалорий

    Салат с яичной лапшой, жареными креветками, фасолью и чили

    Ингредиенты на 4 порции

    • Стручковая фасоль 200 г
    • Лапша яичная для вока 300 г
    • Зеленый лук с луковицей 4 штуки
    • Очищенные креветки 200 г
    • Бобовые роростки 100 г
    • Листья кинзы (кориандра) 3 столовые ложки
    • Красный перец чили 1 штука
    • Рыбный соус 1 столовая ложка
    • Легкий соевый соус 1 столовая ложка
    • Лайм 1 штука
    • Тростниковый сахар 2 чайные ложки
    • Растительное масло 1 столовая ложка

    Пошагово

    1. Порежьте фасоль на небольшие кусочки по диагонали и отварите в кипящей воде 3-4 минуты. Затем промойте под холодной водой и хорошо просушите.
    2. Тем временем, выложите лапшу в миску и залейте кипятком. Оставьте на 30 секунд, затем быстро промойте под холодной водой. Хорошо просушите, переложите в миску и добавьте фасоль.
    3. Хорошо разогрейте вок на сильном огне и добавьте растительное масло. Обжарьте креветки 2-3 минуты до изменения цвета.
    4. В миску с лапшой добавьте креветки, нарезанный по диагонали лук, нарезанный кориандр, мелко нарезанный чили и проростки.
    5. В банке смешайте рыбный соус, соевый соус, сок лайма и сахар. Закройте крышкой и хорошо потрясите.
    6. Сбрызните салат заправкой и хорошо перемешайте.
     

    shkarednykh91 и Hgzoetl нравится это.

  2. akdna

    By:akdnain: 7 янв 2018
    New Member

    Регистрация:
    3 янв 2018
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    6
    Савостенок Л нравится это.
  3. Eihognuyg

    By:Eihognuygin: 23 июл 2018
    Малкина Галя

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    31
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю салат с яичной лапшой, жареными креветками, фасолью и чили
     
    Xwregkk нравится это.
Top