Салат с хурмой, куриным филе и сладким луком

Национальная кухня:
  1. b_nastenok

    By:b_nastenokin: 19 май 2017
    Барби Настенок

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    22

    Куриное филе обжарить целым кусочком до золотистой корочки, листья салата вместе со сладким красным луком заправить обалденной заправкой из майонеза, дижонской горчицы и мёда и выложить на тарелку. Курочку и хурму порезать ломтиками и выложить на салат. Ммм

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Птица
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 433 килокалорий

    Салат с хурмой, куриным филе и сладким луком

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Куриное филе 70 г
    • Соль ½ ч. л.
    • Хурма 1 шт.
    • Лук красный ½ шт.
    • Салат зеленый 20 г
    • Майонез 30 г
    • Мёд 10 г
    • Горчица дижонская 2 ч. л.

    Пошагово

    1. Куриную грудку без кожи посолить, поперчить и обжарить на сковороде до золотистой корочки. Главное – не пересушить! Внутри она должна остаться сочной. После обжарки оставим мясо отдохнуть минут 10, пусть все соки распределятся равномерно.
    2. Хурму ( сорта Королёк) порезать на дольки. Лук порезать кольцами. Салатные листья порвать произвольно.
    3. Соединим майонез ( 2 стл), мёд (1-2 чл) и горчицу (1-2 чл) и заправим этим соусом лук, нарезанный кольцами, и листья салата. Делаем это аккуратно, перемешиваем руками, чтобы листья остались хрустящими, а не превратились в тряпку)) Выкладываем основу на тарелку. Добавляем ломтики куриного филе и хурмы. Приятного аппетита!
     

    aifaoaci нравится это.

  2. Eafkroe

    By:Eafkroein: 8 сен 2017
    Болюх Надежда

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    28
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Bavmocs нравится это.
  3. ofyoo

    By:ofyooin: 18 янв 2018
    Member

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    51
    Ой...как вкусно!!! Обожаю салат с хурмой, куриным филе и сладким луком!!!!
     
  4. Llicueq

    By:Llicueqin: 23 янв 2018
    Щурина

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    27
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Л_Осокина и yu_yasha нравится это.
Top