Новогодний салат с курицей

Национальная кухня:
  1. p_zinka

    By:p_zinkain: 19 май 2017
    Зинка

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    58

    Рецепт новогоднего салата с курицей получился сам. Я просто думала, как бы красиво оформить закуску из курицы и получился такой салат с апельсином и свежей зеленью. Угощайтесь.

    Количество порций: 5-7

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 75 килокалорий
    • Повод: На праздничный стол

    Новогодний салат с курицей

    Ингредиенты на 5 порций

    • Куриное филе — 500 Грамм
    • Листья салата — 150 Грамм (Возьмите и тёмных и зелёных. )
    • Руккола — 50 Грамм
    • Апельсин — 1-2 Штук
    • Соль — По вкусу
    • Лимонный сок — 50 Миллилитров
    • Семена кунжута — 50 Грамм
    • Яйцо — 1 Штука
    • Мука — 2 Ст. ложки
    • Проростки пшеницы — 50 Грамм (Продаются во многих магазинах. )

    Пошагово

    1. Сначала, конечно, сделаем закуску из курицы. Смешайте в чашке яйцо, и муку. В отдельную плоскую тарелку насыпьте семена кунжута.
    2. Филе курицы помойте. Просушите бумажным полотенцем.
    3. В сковороду налейте растительного масла для жарки. Разогрейте.
    4. Куриное филе обваляйте в яйце с мукой, а затем в семенах кунжута. Семена должны пристать к курице все.
    5. И обжарьте куриное филе с обеих сторон до золотистой корочки. Кунжут станет румяным.
    6. Помойте всю зелень и проростки пшеницы.
    7. Апельсин почистите и нарежьте дольками.
    8. В глубокой чашке перемешайте листья салата, рукколу, проростки пшеницы и апельсин. Посолите по вкусу.
    9. Выложите всё на тарелку. Сверху салата положите готовое обжаренное куриной филе. Полейте всё лимонным соком.
    10. Получился очень красивый новогодний салат с курицей. Наслаждайтесь его приятным и нежным вкусом. Курочка тает во рту! А хрустящая кунжутная корочка станет изюминкой блюда.
    11. Приятного аппетита!
     

    Л_Пуюль и Oumzobeio нравится это.

  2. a_irisha

    By:a_irishain: 2 июн 2017
    Амосова Ириша

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    37
    Сегодня буду готовить!
     
  3. Dieqjouve

    By:Dieqjouvein: 26 июл 2017
    Кайтмазова Лиза

    Регистрация:
    27 фев 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    17
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Oeusntdo и В_Шумлянская нравится это.
  4. lishafai76

    By:lishafai76in: 9 янв 2018
    Марго Л

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    34
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    i_ksyukha и Qcaiuwk нравится это.
  5. f_olya

    By:f_olyain: 17 фев 2018
    Фочкина Оля

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    14
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  6. ЛизаветаШ

    By:ЛизаветаШin: 14 июн 2018
    Лизавета

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    23
    Надо попробовать
     
    Hpuiagy нравится это.
  7. Шишулина В

    By:Шишулина Вin: 29 июл 2018
    Шишулина Вика

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    41
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Дамаскина Н и ieousjepe нравится это.
Top