Салат с курицей, семечками и виноградом

Национальная кухня:
  1. Biziasnri

    By:Biziasnriin: 19 май 2017
    Субеева Таня

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    33

    Наверное, самое успешное и всенародно-любимое сочетание курицы и этого фрукта отразилось в салате с ананасом. На этот раз отварная курица выступает в компании с фиолетовым виноградом. Дополнительную гармонию в салат привносит сыр пармезан, который прекрасно сочетается с виноградом, впрочем как и любые другие сыры. А вот жареные семечки придают некую пикантность всему происходящему.

    Интересно, что большим фанатом сыра пармезан был Николай Васильевич Гоголь. Попробовав однажды пасту с натёртым пармезаном, он научился у поваров готовить это блюдо самостоятельно и поглощал его чуть ли не вёдрами. Конечно, эта мера преувеличена, но только ради того, чтобы показать весь масштаб любви известного классика к итальянским продуктам.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Повод: Ужин, обед

    Салат с курицей, семечками и виноградом

    Ингредиенты на 2 порции

    • Виноград тёмный 100 г
    • Куриное филе 200 г
    • Перец чёрный молотый 4 щепотка
    • Салат лолло росса 100 г
    • Семечки подсолнуха 1 ст. л.
    • Сметана 3 ст. л.
    • Соль 4 щепотка
    • Сыр Пармезан 30 г

    Пошагово

    1. Для такого салата возьмите: куриное филе, листья салата, красный виноград, жареные семечки (очищенные), сыр пармезан, сметану, соль, перец.
    2. Курицу отварить до готовности (приблизительно 30 минут). Остудить и нарезать вдоль волокон.
    3. Смешать курицу со сметаной. Посолить и поперчить. Перемешать.
    4. Сыр натереть на мелкую тёрку.
    5. Виноградинки разрезать на половинки и вынуть из них косточки.
    6. Листья салата вымыть и обязательно обсушить бумажными салфетками или кухонным полотенцем. Выложить на тарелку салат, сверху курицу в сметане.
    7. Добавить половинки винограда. Посыпать салат жареными семечками (очищенными) и тёртым пармезаном. Подавать порционными тарелками.
     

    Абулхаева Я, Puuopnt и avanqaii нравится это.

  2. Хаванова В

    By:Хаванова Вin: 11 июн 2017
    Хаванова Валентина

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    27
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Sefzadiu и Чубукова Е нравится это.
  3. Нестерко П

    By:Нестерко Пin: 26 фев 2018
    Нестерко Полина

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    27
    Мой самый любимый рецепт салата с курицей, семечками и виноградом!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    t_arisha нравится это.
Top