Постный салат из свежих овощей с черемшой

Национальная кухня:
  1. yu_dasha

    By:yu_dashain: 19 май 2017
    Юшкова Даша

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    25

    Вкусный, хрустящий, витаминный салат из свежих овощей с черемшой. Отличный вариант для постного меню.В более строгие дни Поста, масло можно исключить из состава.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 47 килокалорий
    • Повод: На ужин, На обед, Постные

    Постный салат из свежих овощей с черемшой

    Ингредиенты на 7 порций

    • Капуста белокочанная — 300 г
    • Помидоры черри — 10 шт
    • Лук красный (половина небольшой луковицы)
    • Болгарский перец — 0,25 шт
    • Черемша — 0,5 пуч.
    • Соль (по вкусу и желанию)
    • Перец черный (мельница) — по вкусу
    • Соевый соус — 2 ст. л.
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Уксус виноградный — 1 ст. л.

    Пошагово

    1. Нашинковать капусту тонкой соломкой.
    2. Помидоры порезать на 2 части, лук полукольцами.
    3. Добавить перец, порезанный соломкой и мелко порезанную черемшу.
    4. Посолить, поперчить. Заправить растительным маслом, соевым соусом и уксусом.
    5. Перемешать. Если требуется, посолить.
    6. Приятного аппетита!
     

    Roewguye нравится это.

  2. Ocurguoo

    By:Ocurguooin: 26 май 2017
    Терещук Дария

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    13
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    oatkik нравится это.
  3. Wjydkuakf

    By:Wjydkuakfin: 27 июн 2017
    Татарченко

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    43
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Р_Вовченко, Настасья_М и Oshblakof нравится это.
  4. Eaebckqvo

    By:Eaebckqvoin: 30 сен 2017
    Евгения

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    50
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    Qjrqaip, Yoneueo, n_margarita и 3 другим нравится это.
  5. Ieoeeotgp

    By:Ieoeeotgpin: 9 авг 2018
    Мурашка Алена

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    32
    Я тоже обожаю постный салат из свежих овощей с черемшой
    но сама делала только один раз.
     
Top