Салат с гребешком и овощами

Национальная кухня:
  1. Koabeoot

    By:Koabeootin: 19 май 2017
    Будник Инга

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    27

    Непростой рецепт салата с гребешком и овощами китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 594 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 594 килокалорий

    Салат с гребешком и овощами

    Ингредиенты на 1 порцию

    • 3 ст. л. кунжутного масла
    • 1 свежий морской гребешок
    • 3 г свежего имбиря
    • 20 г пасты мисо
    • 15 г красного сладкого перца
    • 20 г дайкона
    • масло кунжутное
    • 1 большой лист китайской капусты
    • 2 г зелени кинзы
    • 15 г аджики
    • 15 г желтого сладкого перца
    • 5 г белой части лука - порея
    • сок лимонный~1~Для острого соуса:

    Пошагово

    1. Все ингредиенты острого соуса соединить, перемешать до однородности. Гребешок посолить, поперчить, оставить на 10 мин. После этого гребешок нарезать вдоль и очень быстро, в течение 10 сек., обжарить во фритюре. Капусту, сладкий перец и лук - порей нарезать тонкой длинной соломкой. Дайкон нарезать тонкими кружочками.
    2. Подготовленные овощи положить в миску с холодной водой, оставить на 3 мин., затем откинуть на сито и дать стечь воде. Выложить овощи в глубокую тарелку. Кунжутное масло довести до кипения, полить им сверху овощи. Все хорошо перемешать, добавить гребешок, затем слегка сбрызнуть лимонным соком. При подаче салат выложить на сервировочную тарелку, посыпать зеленью и измельченным имбирем. Сверху добавить немного острого соуса.
     

    Pqvuounn, d_yuliya и valyan нравится это.

  2. Iouetomo

    By:Iouetomoin: 23 май 2017
    Полина Н

    Регистрация:
    1 май 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    32
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Люда_Ф нравится это.
  3. Jciasgo

    By:Jciasgoin: 2 май 2018
    Варфоломеева Вика

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    36
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Беккер М нравится это.
Top