Рисовый салат с фарро, травами и лимоном

Национальная кухня:
  1. Qilsreio

    By:Qilsreioin: 19 май 2017
    Могильная Полина

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    36

    Несложный рецепт рисового салата с фарро, травами и лимоном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 100 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 100 килокалорий

    Рисовый салат с фарро, травами и лимоном

    Ингредиенты на 6 порций

    • Куриный бульон 6 стаканов
    • Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
    • Лук - порей 450 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Мелко рубленный чеснок 2 зубчика
    • Рис 1 стакан
    • Белое сухое вино 1 стакан
    • Зелень 140 г
    • Тертый сыр пармезан 60 столовых ложек
    • Лимонный сок 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. Доведите бульон до кипения в сотейнике, посолите, поперчите и убавьте огонь.
    2. В большой антипригарной сковороде разогрейте масло на среднем огне и добавьте лук - порей. Готовьте, помешивая, в течение 3 минут, пока лук не станет мягким. Щедро посолите, добавьте чеснок и рис. Продолжайте готовить 3 минуты, пока рис не начнет потрескивать.
    3. Долейте вина и тушите, постоянно помешивая, на среднем огне. Вино должно кипеть, но не очень сильно. Когда вино практически испарится, добавьте ½ стакана кипящего бульона так, чтобы он скрыл рис. Бульон должен слегка кипеть. Продолжайте готовить, постоянно помешивая, пока он практически не впитается. Продолжайте доливать бульон аналогичным образом в течение 15 минут.
    4. Добавьте фарро, бульон и продолжайте варить еще 10 минут, пока рис не приготовится до состояния аль денте. Если рис твердый в сердцевине, доварите его еще 5 минут, добавив немного бульона. Посолите и поперчите по вкусу.
    5. Щедро добавьте травы и перец и продолжайте готовить 1 минуту, помешивая. Следом добавьте пармезан и лимонный сок, уберите с плиты. Перемешайте еще раз, добавьте соль, перец по вкусу и подавайте на стол.
     

    Qgikzgx, Uiuvexvae и Латышова А нравится это.

  2. Itsekotw

    By:Itsekotwin: 14 июн 2017
    Галя

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    26
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    n_ira и Унрайн Р нравится это.
  3. Oxeectbke

    By:Oxeectbkein: 15 янв 2018
    Тома Я

    Регистрация:
    28 сен 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    4
    какой интересный рецепт рисового салата с фарро, травами и лимоном:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  4. Adviebeu

    By:Adviebeuin: 17 июл 2018
    Бастрыкина Ольга

    Регистрация:
    1 май 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    16
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
Top