Теплый салат с ломтиками лосося и белыми грибами

Национальная кухня:
  1. Oooeeukp

    By:Oooeeukpin: 19 май 2017
    Эмма З

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    26

    Простой рецепт теплого салата с ломтиками лосося и белыми грибами итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 288 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Без термообработки, Жарка
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 288 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Завтрак, Романтический ужин

    Теплый салат с ломтиками лосося и белыми грибами

    Ингредиенты на 4 порции

    • грибы белые – 4 шт. (замороженных)
    • лосось (филе) – 200 г
    • свежевыжатый апельсиновый сок – 1 ч. л.
    • морковь – 1 шт. (небольшая)
    • салат фризе – 200 г
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • чеснок – 1 зубчик
    • соль, белый перец
    • половина головки фенхеля

    Пошагово

    1. Грибы разморозить. Филе лосося нарезать кубиками среднего размера, приправить по вкусу солью и перцем, слегка сбрызнуть оливковым маслом. Листья салата промыть и обсушить бумажным полотенцем.
    2. Грибы промыть, нарезать тонкими ломтиками. Чеснок раздавить, не очищая, плоскостью ножа. Фенхель и морковь тонко нарезать соломкой.
    3. На разогретую сковороду влить оставшееся масло, обжарить грибы вместе с чесноком до золотистой корочки, около 4–5 мин. ; чеснок удалить. Затем добавить фенхель и морковь и продолжать готовить еще 5–7 мин. на среднем огне, не забывая время от времени помешивать.
    4. В конце жарки влить апельсиновый сок, приправить солью и перцем, перемешать и снять с огня. Филе лосося обжарить на сухой разогретой сковороде, 5–7 мин., разложить по тарелкам, сверху выложить грибы, а вокруг – листья салата.
     


  2. Yiazkoha

    By:Yiazkohain: 31 июл 2017
    Дария П

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    49
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Eaovrra, Л_Наймушина, Люся_М и ещё 1-му нравится это.
  3. Дерябина А

    By:Дерябина Аin: 25 окт 2017
    Дерябина Алена

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    21
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Oameszu и s_zina нравится это.
  4. Р_Пронько

    By:Р_Пронькоin: 30 янв 2018
    Пронько Римма

    Регистрация:
    30 июл 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    16
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Самуйленко Ю нравится это.
  5. Fkuoewet

    By:Fkuoewetin: 3 фев 2018
    Конопляник Тома

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    60
    Я с дочкой делаем теплый салат с ломтиками лосося и белыми грибами. Довольно вкусно выходит :)
     
    Xehvueic, А_Борец и bagira78 нравится это.
Top