Фруктовый салат Остров сокровищ

Национальная кухня:
  1. Никонович Г

    By:Никонович Гin: 18 май 2017
    Никонович Галя

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    31

    Очень простой рецепт фруктового салата Остров сокровищ авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 106 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 106 килокалорий

    Фруктовый салат Остров сокровищ

    Ингредиенты на 2 порции

    • Банан 1 шт.
    • Апельсин 1 шт.
    • Киви 2 шт.
    • Сметана 100 г.
    • Сахар 50 г.

    Пошагово

    1. Фруктовый салат - это вкусный и легкий десерт, который придется по вкусу и взрослым и детям, а необычное оформление фруктового салата Остров сокровищ сделает этот салат еще более интересным. Для приготовления двух порций этого салата нам понадобятся фрукты из теплых стран, а именно: один крупный банан, один апельсин, пара киви. Для заправки используем сметану и сахар.
    2. Так как салат оформлен в виде пальмы на острове, то начнем с создания пальмы. Первым делом сделаем ствол пальмы из банана. Банан очистим и разрежем пополам, одну половину укоротим до нужного размера и порежем дольками. Выкладываем банан, сохраняя форму, на тарелку.
    3. Из киви создадим крону пальмы. Очищаем киви от кожуры и нарезаем дольками похожими на листья пальмы. Раскладываем дольки на тарелке в форме листьев пальмы.
    4. Апельсин очищаем и из половины апельсина формируем остров, на котором растет пальма. Для удобства перемешивания в дальнейшем апельсин можно порезать на кусочки. Из остатков банана можно вырезать маленькие бананы и украсить ими пальму.
    5. Готовим заправку для салата. Для приготовления заправки смешаем сметану с сахаром. Вместо сметаны можно использовать натуральный йогурт. Также вместо заправки можно использовать йогурт с вашим любимым вкусом.
    6. Салат подаем к столу с заправкой в отдельной посуде. Можно перемешать его в тарелке с заправкой, а можно обмакивать кусочки в миску с соусом. Приятного аппетита!
     

    П_Сыроватко и Eqecefoy нравится это.

  2. Oeqqfslia

    By:Oeqqfsliain: 15 авг 2017
    Багмет Ариша

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    32
    Мой самый любимый рецепт фруктового салата остров сокровищ!!!
    Я тоже так готовлю!
     
  3. Fiopgui

    By:Fiopguiin: 6 апр 2018
    Лаврецкая Виктория

    Регистрация:
    28 мар 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    11
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Evoecofiz и Ouefiko нравится это.
  4. КатяА

    By:КатяАin: 7 апр 2018
    Катя А

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    40
    это просто очень вкусно
     
    Keyggivaa, skripnichenko83 и Uoxfysoq нравится это.
Top