Салат с грейпфрутом, авокадо и эдамаме

Национальная кухня:
  1. Ира_Н

    By:Ира_Нin: 18 май 2017
    Найданова Ира

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    29

    Продолжаем делиться с вами крутыми рецептами салатов. Советуем приготовить салат с грейпфрутом, авокадо и эдамаме.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 330 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Салат с грейпфрутом, авокадо и эдамаме

    Ингредиенты на 7 порций

    • Кресс - салат 2-3 чашки
    • Грейпфрут 1 шт.
    • Авокадо 1/1, шт.
    • Эдамаме 1/1, чашки
    • Оливковое масло 1,5 ст. л.
    • Лимонный сок 2 ч. л.
    • Фисташки 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Кресс - салат смешайте в миске с ломтиками авокадо и грейпфрута.
    2. Добавьте эдамаме. Если вы используете замороженный продукт, то предварительно отварите его, следуя инструкции на упаковке.
    3. Смешайте лимонный сок и оливковое масло. Заправьте салат.
    4. Добавьте рубленые фисташки. Подавайте к столу.
     

    Oroolnk, НастенокМ и kotlyar88 нравится это.

Top