Салат из зеленой редьки и яиц

Национальная кухня:
  1. Сеченская Я

    By:Сеченская Яin: 18 май 2017
    Сеченская Яся

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    28

    Простой рецепт салата из зеленой редьки и яиц авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 94 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 94 килокалорий

    Салат из зеленой редьки и яиц

    Ингредиенты на 4 порции

    • Капуста белокочанная 100 г.
    • Редька зеленая 100 г.
    • Куриное яйцо 2 шт.
    • Горчица 1 ч. ложк
    • Соевый соус 1 ч. ложк
    • Лимонный сок 1 ч. ложк
    • Подсолнечное масло 1 ч. ложк
    • Перец черный молотый по вкусу

    Пошагово

    1. Для приготовления этого салата нам потребуется зеленая редька (или дайкон), белокочанная капуста и яйца. Для заправки приготовим соус из горчицы, соевого соуса, лимонного сока, подсолнечного масла, также добавим черный молотый перец. Капусту и зеленую редьку берём примерно в одинаковом количестве. Сперва нарезаем капусту (без кочерыжки, естественно и верхние, грубые листья снимаем). Нарезаем как можно тоньше, иначе салат может быть грубоват (для нарезки удобно использовать ножик для моркови по - корейски).
    2. Зеленую редьку промываем, чистим. Затем нарезаем точно так же, как и капусту.
    3. Куриные яйца отвариваем вкрутую, остужаем залив холодной водой, чистим, нарезаем крупно – каждое на восемь частей. Добавляем яйца к нарезанным редьке и капусте. Салат почти готов, осталось только приготовить заправку (по желанию можно заправить просто майонезом, но с заправкой вкус получается более пикантный).
    4. Для заправки соединяем по чайной ложке соевого соуса, подсолнечного масла без запаха и горчицы (горчицу лучше взять баварскую, не острую).
    5. Добавляем к ним чайную ложку лимонного сока и немного молотого черного перца. Хорошенько все перемешиваем, до однородного состояния.
    6. Салат раскладываем по порционным тарелкам, сверху поливаем его заправкой. Вкус салата довольно необычный, свежий, но благодаря куриным яйцам получается он достаточно сытным, вполне может послужить легким ужином. Приятного аппетита!
     

    Efgueuuq, Зинка_Ц и Qanrhez нравится это.

  2. Ieioahlfi

    By:Ieioahlfiin: 31 дек 2017
    Галка Ц

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    25
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат из зеленой редьки и яиц. Спасибо за рецепт!
     
  3. Asajast

    By:Asajastin: 29 мар 2018
    Луговая Анька

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    58
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
Top