Морковь и свекла заряжают организм витаминами и мягко очищают организм от шлаков, токсинов и других вредных веществ.Характеристики рецептаНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 7 порцийКоличество калории: 184 килокалорийПовод: 1 часИнгредиенты на 7 порцийГреческий йогурт 1/1, чашкиТертая цедра апельсина 1 ч. л.Апельсиновый сок 3 ст. л.Лимонный сок 1 ст. л.Рубленый укроп 1 ст. л.Свекла 5 шт.Морковь 1 шт.Соль по вкусуЧерный молотый перец по вкусуПошаговоСвеклу и морковь нарежьте соломкой или натрите на терке.Смешайте вместе йогурт, цедру и сок апельсина, лимонный сок и укроп в средней миске.Добавьте свеклу и морковь.Аккуратно перемешайте. Посолите, поперчите.Подавайте блюдо к столу.
Спасибо огромное за чудо рецепт, мечта сбылась - получилось самой приготовить свекольно-морковный салат, вкус необыкновенный! СПАСИБО!