Мексиканский овощной салат

Национальная кухня:
  1. Noopnxyvh

    By:Noopnxyvhin: 18 май 2017
    Саченко Дария

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    47

    Я люблю мексиканский овощной салат за то, что в него входит авокадо. Авокадо любое блюдо делает нежным и приятным. Ведь это природный заменитель масла, полный полезных веществ! Попробуйте сами!

    Овощи на мексиканский салат нужно порезать крупно. Салат лучше порвать руками, чтоб не горчил. Заправка делается в отдельной миске: смешайте масло с соком лайма или лимона и добавьте специи. Салат заправляют сразу перед подачей. Кинзу можно заменить петрушкой. Какие-то овощи можно заменять или просто обойтись без них. Например, зеленый горох не всегда бывает под рукой. Успехов и приятного аппетита!

    Количество порций: 6

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 319 килокалорий
    • Повод: На обед

    Мексиканский овощной салат

    Ингредиенты на 6 порций

    • Салат Ромен — 1 Штука
    • Помидоры черри — 1 Стакан
    • Авокадо — 1 Штука
    • Огурец длинный — 1 Штука
    • Лук — 1/1, Штуки
    • Кукуруза — 1 Стакан
    • Зеленый горох — 1 Стакан
    • Кинза — 1/1, Штуки (пучок)
    • Соус Табаско — 1/1, Чайных ложки
    • Оливковое масло — 1/1, Стакана
    • Лайм (сок) — 2 Штуки
    • Соль, перец — По вкусу

    Пошагово

    1. Подготовить продукты.
    2. Приправы для заправки салата.
    3. Приготовить заправку.
    4. Смешать все овощи в миске.
    5. Полить заправкой и перемешать.
    6. Приятного аппетита!
     

    b_yanchik нравится это.

  2. grigoryevykh82

    By:grigoryevykh82in: 9 авг 2017
    Григорьевых Лера

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    29
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Ezxeoraiz, Ж_Саниева, sch_alena и ещё 1-му нравится это.
  3. shmal90

    By:shmal90in: 31 авг 2017
    Шмаль Ира

    Регистрация:
    9 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    22
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  4. Keioqieau

    By:Keioqieauin: 31 мар 2018
    Варя Н

    Регистрация:
    6 апр 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    19
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  5. nyutao

    By:nyutaoin: 6 апр 2018
    Орчикова Нюта

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    25
    кстати, когда я первый раз попробовала мексиканский овощной салат, подумала:
     
    u_mina нравится это.
  6. abromovich86

    By:abromovich86in: 13 апр 2018
    Ольга А

    Регистрация:
    26 янв 2018
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    5
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
Top