Салат с клубникой и спаржей

Национальная кухня:
  1. КристюшаА

    By:КристюшаАin: 17 май 2017
    Кристюша А

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    29

    Летом всегда хочется чего-нибудь сочного и свежего. Этот рецепт салата отлично подойдет для жаркого дня как в городе, так и на природе, ведь готовится он быстро и просто.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 275 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Салат с клубникой и спаржей

    Ингредиенты на 4 порции

    • Спаржа 15 шт.
    • Клубника 400 г
    • Маш - салат горсть
    • Миндаль 70 г
    • Масло оливковое 2 ст. л.
    • Уксус бальзамический 1 ст. л.
    • Мед 1 ч. л.
    • Соль по вкусу
    • Перец розовый по вкусу

    Пошагово

    1. Обработать спаржу, обрезав нижнюю часть примерно на 1,5-2 см, и нарезать тонкими пластинками с помощью специального ножа для овощей.
    2. Клубнику также нарезать не очень толстыми пластинками и выложить в салатник вместе со спаржей и маш - салатом.
    3. В отдельной миске смешать оливковое масло, бальзамический уксус, мед, соль и перец. Тщательно перемешать.
    4. Перед подачей полить салат получившийся заправкой, посыпать слегка измельченным миндалем и аккуратно перемешать.
     

    Морушкевич Г, Viotfsyy и inchina86 нравится это.

  2. Mohuuvi

    By:Mohuuviin: 7 июл 2017
    Кнап Настасья

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    24
    @КристюшаА, отличный рецепт салата с клубникой и спаржей
    спасибо за идейку
     
    zh_lizaveta нравится это.
  3. Iejeqjdf

    By:Iejeqjdfin: 16 авг 2017
    Дикая Светлана

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    25
    Обязательно приготовлю!
    КристюшаА, спасибо!
     
    Kfiohbwzc нравится это.
  4. Lbiwoaoc

    By:Lbiwoaocin: 25 сен 2017
    Анна Л

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    34
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  5. Т_Кисель

    By:Т_Кисельin: 27 окт 2017
    Таня

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    20
    @КристюшаА, отличный рецепт салата с клубникой и спаржей
    спасибо за идейку
     
Top