Салат с яблоком

Национальная кухня:
  1. Hnpfwenue

    By:Hnpfwenuein: 17 май 2017
    Костюкова Лера

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    24

    Простой рецепт салата с яблоком марроканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 295 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Марроканская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 295 килокалорий
    • Повод: День рождения

    Салат с яблоком

    Ингредиенты на 4 порции

    • яблоки (сладкие) 25 г
    • дайкон 100 г
    • ананас (свежий) 25 г
    • лимон 0,5 шт.
    • клубника 20 г
    • йогурт 30 г
    • мята несколько листиков
    • кунжут (черный) для подачи

    Пошагово

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Сначала приготовить йогуртовую заправку.
    3. Листочки мяты мелко порезать.
    4. Добавить нарезанную мяту к йогурту.
    5. Из лимона в миску с йогуртом и мятой выжать сок.
    6. Тщательно перемешать.
    7. Дайкон нарезать тонкой соломкой.
    8. Ананас нарезать тонкой соломкой и добавить в миску к дайкону.
    9. У яблока аккуратно вырезать сердцевину, оставив при этом сам плод целым.
    10. Нарезать на слайсере тонкими кольцами и добавить в миску к дайкону и ананасу.
    11. Клубнику разрезать на четвертинки и тоже добавить в миску.
    12. Добавить заправку.
    13. Перемешать.
    14. Аккуратно переложить салат на тарелку.
    15. Украсить клубникой.
    16. Посыпать черным кунжутом.
    17. Салат готов! Приятного аппетита!
     

    podolnitskaya82 и З_Любарская нравится это.

  2. Caevaqr

    By:Caevaqrin: 19 июл 2017
    Гашигуллина Ира

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    39
    спасибо за отличный рецепт!
     
    Паненко З и nkpekeoa нравится это.
  3. Вера_Г

    By:Вера_Гin: 3 янв 2018
    Гранат Вера

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    30
    Сегодня буду готовить!
     
    Ucoweyuoc нравится это.
  4. gafarova93

    By:gafarova93in: 9 янв 2018
    Гафарова Ника

    Регистрация:
    21 окт 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    8
    @Hnpfwenue, спасибо за новый вариант салата с яблоком.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    ЯрославаС нравится это.
  5. Ejpjapu

    By:Ejpjapuin: 18 мар 2018
    Кира

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    37
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    lipatova79 и d_lanka нравится это.
Top