Салат с яблоком, черносливом и орехами

Национальная кухня:
  1. Aioioae

    By:Aioioaein: 17 май 2017
    Калюжнова Зоя

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    67

    Очень сочный и питательный салат порадует всех сторонников правильного питания. В нем много витаминов и минералов.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 94 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Салат с яблоком, черносливом и орехами

    Ингредиенты на 4 порции

    • Яблоко 2 шт.
    • Чернослив 100 г
    • Грецкие орехи 35 г
    • Сахар 2 ст. л.
    • Сметана 100 г
    • Лимонный сок по вкусу
    • Ванилин щепотка

    Пошагово

    1. Яблоко нарежьте небольшими ломтиками.
    2. Чернослив слегка отварите в сладкой воде.
    3. Грецкие орехи порубите.
    4. Сметану смешайте с лимонным соком и ванилином.
    5. Соедините все ингредиенты в мисочке и хорошенько перемешайте.
    6. Подавайте к столу.
     

    Элька_К и Keayvnio нравится это.

  2. loqmxba

    By:loqmxbain: 2 авг 2017
    Member

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    48
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Ziipdwf нравится это.
  3. durman83

    By:durman83in: 9 сен 2017
    Дурман Василиса

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    28
    @Aioioae, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить салат с яблоком, черносливом и орехами по этому простому рецептику.
     
    yoieoa, Qphumoe и Анна_З нравится это.
  4. Aoenyquor

    By:Aoenyquorin: 1 сен 2018
    Улья

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    32
    салат с яблоком, черносливом и орехами прелесть, спасибо за рецепт
     
    Deajiuo нравится это.
Top