Армянский салат из печеных овощей

Национальная кухня:
  1. l_zina

    By:l_zinain: 17 май 2017
    Лыбина

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    37

    Простой рецепт армянского салата из печеных овощей армянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 181 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Армянская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Гриль
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 181 килокалорий
    • Повод: Ланч, Обед, Ужин

    Армянский салат из печеных овощей

    Ингредиенты на 4 порции

    • 5 средних баклажанов
    • 4 больших разноцветных сладких перца
    • 1 средняя сладкая луковица
    • 1 зубчик чеснока
    • небольшой пучок кинзы
    • сок 1 лимона
    • соль, свежемолотый черный перец
    • оливковое масло

    Пошагово

    1. Включите все конфорки на плите и положите прямо на них баклажаны и перцы. Обжигайте овощи до полного обугливания кожицы, переворачивая их. Либо запекайте овощи под грилем в разогретой до максимальной температуры духовке до тех пор, пока их кожица не обуглится. Готовые овощи сразу опускайте в холодную подсоленную воду.
    2. Снимите кожицу с баклажанов и перцев, удалите плодоножки и семена у перцев, крупно нарежьте мякоть и положите в миску.
    3. У зелени удалите жесткие стебли. Чеснок, лук и зелень измельчите ножом, добавьте подготовленные баклажаны и перец, посолите, поперчите и перемешайте. Заправьте салат соком лимона и маслом и подавайте.
     

    Uqfzogoxo нравится это.

  2. zdoeoiwoo

    By:zdoeoiwooin: 8 сен 2017
    New Member

    Регистрация:
    1 мар 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    15
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  3. Kkjuiis

    By:Kkjuiisin: 10 фев 2018
    Круль Христина

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    32
    Готовила вчера армянского салата из печеных овощей по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    alisam, Efugqyz и Aueyegua нравится это.
  4. Ypeeoloos

    By:Ypeeoloosin: 21 апр 2018
    Кира

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    30
    Именно армянский салат из печеных овощей часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
Top