Салат из куриной печени с огурцами

Национальная кухня:
  1. Kfauede

    By:Kfauedein: 17 май 2017
    Ходюш

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    22

    Предлагаю очень вкусный летний салат, который вполне можно подать девушке на обед или ужин, как основное блюдо. Он достаточно питательный и, в то же время, свежий и полезный — для салата используется много витаминной зелени. Особую пикантность этому салатику придаёт заправка с добавлением зерновой горчицы и лимонного сока, возбуждающая аппетит своим кисловатым вкусом. Пробуйте, экспериментируйте!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 75 килокалорий
    • Повод: Ужин, обед

    Салат из куриной печени с огурцами

    Ингредиенты на 2 порции

    • Горчица в зёрнах 1.5 ч. л.
    • Куриная печень 150 г
    • Лимон 0.25 шт.
    • Масло оливковое Extra Virgin 2 ст. л.
    • Огурцы 60 г
    • Перец сладкий 30 г
    • Перец чёрный молотый 0.5 г
    • Петрушка свежая 5 веточка
    • Салат зелёный 5 лист
    • Соль 2 щепотка

    Пошагово

    1. Для салата взять печёнку, зелень, огурец, зелёный сладкий перец, лимонный сок, масло, горчицу, соль, перец.
    2. Промыть и обжарить на масле куриную печёнку.
    3. Обжарить с двух сторон, слегка присолив. Остудить.
    4. Салат порвать, петрушку крупно нарезать.
    5. Тонкими брусочками нарезать огурец и перец.
    6. Добавить в салатник.
    7. Приготовить заправку: смешать горчицу и масло, поперчить, добавить лимонный сок и хорошо взбить вилкой.
    8. Остывшую печёнку нарезать ломтиками.
    9. Зелень выложить на тарелку, сверху разложить ломтики печёнки.
    10. Полить соусом и подавать. Очень вкусно!
     

    Людочка_Ч и yapeeva80 нравится это.

  2. ЭляР

    By:ЭляРin: 26 май 2017
    Ролдугина Эля

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    17
    Очень довольна салатом из куриной печени с огурцами! Благодарю за рецепт.
     
  3. Eueowsois

    By:Eueowsoisin: 7 июн 2017
    Фаленкова

    Регистрация:
    24 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    25
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  4. Ooxoheqo

    By:Ooxoheqoin: 29 мар 2018
    Дембо Ириша

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    34
    Когда в первый раз попробовала салат из куриной печени с огурцами, мне не понравилось.
     
    А_Бурдинова и arinan нравится это.
Top