Салат с тыквой, грушей и гранатом

Национальная кухня:
  1. wimar

    By:wimarin: 16 май 2017
    New Member

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    14

    Очень классный и необычный салат, которым можно накормить гостей. Все ингредиенты знакомые и вкусные.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 208 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Салат с тыквой, грушей и гранатом

    Ингредиенты на 4 порции

    • Тыква 1 шт.
    • Груша 1 шт.
    • Гранат 1 шт.
    • Полба (готовая) 1/1, чашки
    • Моцарелла 50 г
    • Кленовый сироп 2 ст. л.
    • Оливковое или кокосовое масло 1 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Для заправки:
    • Оливковое масло 1/1, чашки
    • Лимон 1 шт.
    • Измельченный чеснок 1/1, зубчика
    • Рубленый базилик 1/1, чашки
    • Соль по вкусу
    • Молотый перец чили по вкусу

    Пошагово

    1. Приготовьте заправку. Для этого необходимо смешать все ингредиенты в миске. Из лимона предварительно выжмите сок (понадобится именно он). Отложите в сторону.
    2. Полбу отварите, следуя инструкции на упаковке. Отложите в сторону.
    3. Разогрейте духовку до 180 градусов.
    4. Тыкву нарежьте на небольшие ломтики и удалите семена. Поместите тыкву в миску среднего размера. Добавьте кленовый сироп, масло, соль, перец. Перемешайте и выложите на противень, застеленный бумагой для выпекания. Отправьте в духовку на 20 минут.
    5. Грушу нарежьте тонкими ломтиками. Извлеките зерна граната. Моцареллу порежьте на небольшие кусочки.
    6. Выложите тыкву на блюдо, посыпьте полбой и зернами граната.
    7. Добавьте ломтики груши и моцареллы.
    8. Заправьте салат и подавайте к столу.
     


  2. Wpbaoor

    By:Wpbaoorin: 20 авг 2017
    Катя А

    Регистрация:
    31 май 2017
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    6
    кстати, когда я первый раз попробовала салат с тыквой, грушей и гранатом, подумала:
     
    uhtreea и Svyzosl нравится это.
  3. Eztfazi

    By:Eztfaziin: 18 сен 2017
    Толмачева Марта

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    72
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  4. ЮляМ

    By:ЮляМin: 21 сен 2017
    Юля

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    70
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Eocanpeh, kolesnik91 и Ieifaist нравится это.
  5. semikhina78

    By:semikhina78in: 23 окт 2017
    Семихина Юляша

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    40
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    gavrilenko98 нравится это.
  6. Oloshwkkc

    By:Oloshwkkcin: 13 дек 2017
    Анюта А

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    31
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Лёля_У и Nouozpqyd нравится это.
  7. ovcherenko92

    By:ovcherenko92in: 18 июл 2018
    Нина О

    Регистрация:
    17 мар 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    14
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  8. groznykh92

    By:groznykh92in: 17 авг 2018
    Грозных Саша

    Регистрация:
    23 фев 2018
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    8
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Opsioro и ijqseaoa нравится это.
Top