Салат из редьки с морковью

Национальная кухня:
  1. А_Чарыкова

    By:А_Чарыковаin: 16 май 2017
    Анна

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    27

    Салат из редьки с морковью - дешевый, легкий и полезный овощной салатик, который можно подавать и отдельно, и в качестве гарнира к мясу или рыбе. Простой рецепт салата из редьки с морковью - для вас!

    Если стандартные столовские салаты, подаваемые как гарнир к мясу или рыбе, вам уже поднадоели - рекомендую попробовать салат из редьки с морковью. По внешнему виду этот салат очень напоминает самый тривиальный капустно-морковный, однако вкус у этого салата - совершенно иной. Поскольку редька и морковь хорошо хранятся, для меня этот салат является не только отличным проводником котлет и прочих мясных блюд, но еще и дешевым и доступным источником витаминов. Короче, не салат, а сказка. Рассказываю, как приготовить салат из редьки с морковью.

    Количество порций: 2

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 287 килокалорий
    • Повод: На обед

    Салат из редьки с морковью

    Ингредиенты на 2 порции

    • Редька — 200 Грамм
    • Морковь — 200 Грамм
    • Масло оливковое — 3 Ст. ложки
    • Заправка «Для свеклы и редьки» — 2 Ст. ложки
    • Кинза — - По вкусу

    Пошагово

    1. Редьку очищаем от кожуры и тонко шинкуем.
    2. Аналогично шинкуем очищенную морковь. Рукой перетираем морковь и редьку, чтобы овощи пустили сок.
    3. Добавляем к овощам готовую заправку Для свеклы и редьки. При ее отсутствии, можно просто посолить овощи и подождать, пока они пустят сок.
    4. Мелко рубим небольшое количество кинзы.
    5. Когда овощи пустят сок, лишнюю жидкость из салата нужно будет слить. Посыпаем овощи кинзой, заправляем оливковым маслом.
    6. Салат из редьки с морковью готов. Подавать лучше сразу же. Приятного аппетита! ;)
     

    Exxcieo нравится это.

  2. Людмила_Г

    By:Людмила_Гin: 8 авг 2017
    Гоженко Людмила

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    14
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала салат из редьки с морковью!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Icovqxo нравится это.
  3. Muugeto

    By:Muugetoin: 16 мар 2018
    Сунгатуллина

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    65
    @А_Чарыкова, спасибо за рецепт салата из редьки с морковью! Обязательно приготовлю :)
     
    Люба_У, ЯнуляХ и brylyova79 нравится это.
  4. Лицкевич Ю

    By:Лицкевич Юin: 22 мар 2018
    Юля

    Регистрация:
    3 дек 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    9
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Evwyaao и Леся_Д нравится это.
  5. Qulyczr

    By:Qulyczrin: 6 апр 2018
    Самусик Виолетта

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    80
    Вкуснятина, обожаю салат из редьки с морковью
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, А_Чарыкова :)
     
    lyubarskaya91, Tkescfua и iofis80 нравится это.
  6. Noixbviex

    By:Noixbviexin: 13 авг 2018
    Горбунова Людмила

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    22
    очень люблю салат из редьки с морковью,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Л_Мирвода нравится это.
Top