Зеленый салат с мидиями и гребешками

Национальная кухня:
  1. Iuaomxaej

    By:Iuaomxaejin: 16 май 2017
    Бардакова

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    37

    Несложный рецепт зеленого салата с мидиями и гребешками фьюжна кухня пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 294 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Фьюжн кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 294 килокалорий

    Зеленый салат с мидиями и гребешками

    Ингредиенты на 6 порций

    • масло оливковое – 1 ст. л.
    • соль
    • огурцы – 3 шт
    • петрушка свежая нарезанная
    • лимон, только сок – 1/1, шт
    • мидии в рассоле – 300 г
    • листья салата
    • болгарский перец зеленый – 1 шт
    • укроп
    • гребешки по - корейски – 300 г

    Пошагово

    1. Огурцы, болгарский перец нарезать тонкими, длинными полосками. Зелень измельчить, салатные листья нарезать или порвать руками. На мелкой терке с 1/1, лимона снять цедру.
    2. Гребешки перебрать, крупные разрезать на две или три части. Слить рассол из мидий, слега отжать их руками.
    3. Смешать все ингредиенты, заправить небольшим (гребешки продаются уже в масле) количеством масла, цедрой и соком лимона, приправить солью и перцем.
     

    Кристо В нравится это.

  2. prosto84

    By:prosto84in: 18 июн 2017
    Просто Валентина

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    29
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Piotiasue нравится это.
  3. Н_Воробьёв

    By:Н_Воробьёвin: 5 сен 2017
    Воробьёв Настасья

    Регистрация:
    22 авг 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    12
    выглядит очень аппетитно
     
    Ihrehuyl нравится это.
  4. yoomq

    By:yoomqin: 17 сен 2017
    New Member

    Регистрация:
    8 сен 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    10
    А что вы нашли в зеленом салате с мидиями и гребешками??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Awoeuxke, k_nadezhda и Eoxcepd нравится это.
  5. margaritaz

    By:margaritazin: 23 сен 2017
    Зеленина

    Регистрация:
    10 июл 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    12
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала зеленый салат с мидиями и гребешками первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  6. Nfneoyue

    By:Nfneoyuein: 1 окт 2017
    Вита С

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    28
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Ixauaoclm и ksyukhaz нравится это.
  7. ДинаМ

    By:ДинаМin: 3 окт 2017
    Макурин Дина

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    24
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
  8. Ediomfyou

    By:Ediomfyouin: 10 янв 2018
    Гладилина Антонина

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    11
    Зеленый салат с мидиями и гребешками по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  9. Oertqeco

    By:Oertqecoin: 6 июн 2018
    Антоненко Марианна

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    15
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    nepochataya86 нравится это.
Top