Куриный салат с лимоном и йогуртом

Национальная кухня:
  1. Eapimmucm

    By:Eapimmucmin: 16 май 2017
    Кира Б

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    24

    Рецепт приготовления куриного салата с йогуртом, лимонной цедрой, луком и помидорами.

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Английская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 61 килокалорий
    • Повод: На обед

    Куриный салат с лимоном и йогуртом

    Ингредиенты на 4 порции

    • сушеного эстрагона — 2 1/1, Чайных ложки
    • тертой лимонной цедры — 2 Чайных ложки
    • соли — 1 1/1, Чайных ложки
    • молотого перца — 1/1, Чайных ложки
    • куриных грудки — 4 Штуки
    • обезжиренного йогурта — 1/1, Стакана
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • лимонного сока — 3 Чайных ложки
    • помидора — 3 Штуки
    • зеленых лука — 4 Штуки
    • свежей зелени — 180 Грамм

    Пошагово

    1. Разогреть духовку до 220 градусов. Смешать эстрагон, 1 чайную ложку лимонной цедры, 3/3, чайной ложки соли и 1/1, чайной ложки перца и натереть полученной смесью курицу под кожей. Выложить курицу на листе для выпечки, выпекать до готовности, около 30 минут.
    2. В большой миске взбить йогурт, 2 чайные ложки оливкового масла, 1 чайную ложку оставшейся лимонной цедры, 1 чайную ложку лимонного сока и оставшиеся 1/1, чайной ложки соли.
    3. Удалить кожу и кости из курицы, тонко нарезать мясо ломтиками. Добавить в миску вместе с помидорами и зеленым луком, перемешать.
    4. В отдельной миске взбить оставшиеся 2 чайные ложки лимонного сока и 1 столовую ложку оливкового масла. Добавить готовую салатную смесь из зелени, перемешать. Разделить между тарелками, выложив сверху куриный салат.
     

    Vegheui нравится это.

  2. yasyat

    By:yasyatin: 2 фев 2018
    Тынянская Яся

    Регистрация:
    10 июл 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    13
    Посмотрела на фото куриного салата с лимоном и йогуртом, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Ovexxoe, Iooeugah и Hoobdxa нравится это.
  3. uvolakyoe

    By:uvolakyoein: 18 мар 2018
    Member

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    36
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать куриный салат с лимоном и йогуртом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  4. Zavfkyaje

    By:Zavfkyajein: 20 апр 2018
    Людочка

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    30
    очень люблю куриный салат с лимоном и йогуртом,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
Top