Салат Дары моря

Национальная кухня:
  1. ouakiovsn

    By:ouakiovsnin: 15 май 2017
    Member

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    40

    Простой, не затратный по времени, но очень вкусный салатик. Креветки в пост кушать не запрещено.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 273 килокалорий
    • Повод: Ланч, Обед, Полдник, Ужин

    Салат Дары моря

    Ингредиенты на 2 порции

    • капуста морская - 200 г
    • креветки королевские - 200 г
    • оливки без косточек - 100 г
    • оливковое масло - 50 мл
    • лимонный сок - 2 ст. л.
    • соль морская - 0,5 ч. л.
    • сухие приправы - по вкусу

    Пошагово

    1. Готовим заправку: Смешать оливковое масло, морскую соль, любимые приправы, лимонный сок. Дать настояться минуть 10.
    2. Креветки подержать минуты 3 в кипятке, откинуть на дуршлаг, почистить, слегка обжарить (можно на гриле). В глубокую миску кладем креветки, . ..
    3. . .. морскую капусту, . ..
    4. . .. оливки без косточек.
    5. Поливаем заправкой и тщательно перемешиваем.
    6. Приятного аппетита!
     

    Г_Казанцева и Fhuivlkoc нравится это.

  2. efolwyoyb

    By:efolwyoybin: 23 сен 2017
    New Member

    Регистрация:
    15 май 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    17
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Тома_Ф нравится это.
  3. Ipodzvr

    By:Ipodzvrin: 19 дек 2017
    Бабыкина

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    38
    Салат Дары моря готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  4. Ifpdealk

    By:Ifpdealkin: 28 янв 2018
    Молодик Лада

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    36
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Rycihtj нравится это.
Top