Китайский салат

Национальная кухня:
  1. Aiqllie

    By:Aiqlliein: 14 май 2017
    Люля М

    Регистрация:
    8 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    27

    Непростой рецепт китайского салата китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 344 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 344 килокалорий

    Китайский салат

    Ингредиенты на 4 порции

    • масло растительное – 1 ст. л.
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • лук репчатый – 1 шт.
    • перец красный острый – 1 шт.
    • бобовые ростки – 200 г
    • кунжут (семена) – 1 ч. л.
    • салат латук – 1 пучок
    • сок и натертая цедра 1 лайма
    • кинза – 3-4 веточки
    • кусочек корня имбиря длиной 3 см
    • чеснок – 2 зубчика
    • филе свинины – 450 г
    • соевый соус – 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Острый перец очистить от семян, промыть и измельчить. Мясо вымыть, нарезать тонкими длинными полосками и обжарить в разогретом растительном масле, 6–7 мин. Добавить острый перец и кунжутные семена, готовить 2 мин., остудить.
    2. Лук, чеснок и корень имбиря очистить и измельчить. Салат и кинзу промыть и нарезать. Соединить в большой миске мясо, лук, чеснок, имбирь, бобовые ростки, салатные листья и кинзу. Взбить оливковое масло, соевый соус, сок и цедру лайма. Полить салат и дать настояться 20–30 мин. Разложить по пиалам.
     

    В_Медовник и Xzaykmh нравится это.

  2. priskoka83

    By:priskoka83in: 12 сен 2017
    Прискока Вика

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    42
    Здравствуйте Aiqllie!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Eiaeamjme нравится это.
  3. Дубакина К

    By:Дубакина Кin: 10 апр 2018
    Дубакина Ксюха

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    35
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Л_Богаченко и Uorcegxmq нравится это.
Top