Салат с арбузом

Национальная кухня:
  1. Iaeohwui

    By:Iaeohwuiin: 14 май 2017
    Шапарева Евгения

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    37

    Непростой рецепт салата с арбузом авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 243 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 243 килокалорий
    • Повод: Ланч

    Салат с арбузом

    Ингредиенты на 1 порцию

    • лепестки миндаля - 10 г
    • арбуз мякоть - 90 г
    • сыр фета - 40 г
    • шпинат - 40 г
    • мята - 4 г
    • заправка - 70 г
    • вода - 300 г
    • чили - 20 г
    • сахар - 30 г
    • белое вино - 20 г
    • специи майоран - 1 ч. л.
    • оливковое масло - 100 г

    Пошагово

    1. В кипящую воду добавить чили, сахар, белое вино и специи, все проварить до полного растворения сахара, снять с огня.
    2. Настоять 10 минут, добавить оливковое масло.
    3. На тарелку выложить листья шпината, мякоть арбуза, порезанную крупным кубиком, сыр фета.
    4. Салат заправить и хорошо перемешать. Сверху посыпать лепестками миндаля.
     


  2. Xtgoesopo

    By:Xtgoesopoin: 9 ноя 2017
    Дядюченко Эля

    Регистрация:
    21 авг 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    12
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Ieoogoio нравится это.
  3. Iiookenge

    By:Iiookengein: 1 фев 2018
    Сологуб Саша

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    25
    ОО, мой любимы рецептик салата с арбузом
     
    ЛанаП, kohoaoec и С_Загнитковская нравится это.
  4. Бухтиярова А

    By:Бухтиярова Аin: 1 фев 2018
    Бухтиярова

    Регистрация:
    19 сен 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    18
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик салата с арбузом
     
    luizai нравится это.
  5. Aoxzagauw

    By:Aoxzagauwin: 23 фев 2018
    Акулич Юта

    Регистрация:
    9 дек 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    9
    Мы тоже недавно первый раз делали салат с арбузом. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    ВитаИ нравится это.
  6. ЗояШ

    By:ЗояШin: 7 апр 2018
    Зоя

    Регистрация:
    14 сен 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    5
    @Iaeohwui,:) очень аппетитное фото салата с арбузом
     
Top