Шпинат с клубникой и орехами

Национальная кухня:
  1. Eloafuah

    By:Eloafuahin: 13 май 2017
    Стрюкова Татьяна

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    35

    Простой рецепт шпината с клубникой и орехами американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 26. Содержит всего 195 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Американская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 195 килокалорий

    Шпинат с клубникой и орехами

    Ингредиенты на 4 порции

    • Шпинат 200 г
    • Клубника 250 г
    • Грецкие орехи ½ штуки
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Бальзамический уксус 2,5 столовые ложки
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Молотый черный перец 0,125 чайной ложки
    • Сахар 1 чайная ложка

    Пошагово

    1. Орехи поместить на 5-8 минут в духовку, разогретую до 175 градусов, а затем остудить.
    2. В смесь уксуса, соли, перца и сахара медленно влить тонкой струйкой оливковое масло, постоянно помешивая венчиком.
    3. Клубнику нарезать крупными ломтиками (половинками или четвертинками) и смешать с листьями свежего шпината. Добавить поджаренные орехи, смесь уксуса с маслом и тщательно перемешать, стараясь не раздавить клубнику.

    Вместо клубники в этот салат можно добавить малину.

     

    veinberg96 нравится это.

  2. Loeecoq

    By:Loeecoqin: 9 сен 2017
    Лозинская Валя

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    42
    Ой...как вкусно!!! Обожаю шпинат с клубникой и орехами!!!!
     
    ЛуизаР и Епихина С нравится это.
  3. Owciqovi

    By:Owciqoviin: 31 июл 2018
    Криштофоренко Рая

    Регистрация:
    10 окт 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    10
    вы там знаете толк в еде :)
     
    kazak92 нравится это.
Top