Салат из жареных овощей с грибами

Национальная кухня:
  1. Zrigonw

    By:Zrigonwin: 13 май 2017
    Люда

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    34

    Рецепт приготовления салата из жареных на гриле спаржи, красного лука, шампиньонов, сквоша, болгарского перца и картофеля.

    Этот овощной салат с грибами не только вкусный и сытный, но еще и полезный. В качестве трав вы можете использовать петрушку, базилик или зеленый лук.

    Количество порций: 4-6

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 145 килокалорий
    • Повод: На обед

    Салат из жареных овощей с грибами

    Ингредиенты на 4 порции

    • спаржи, красного лука, шампиньонов, сквоша и красного болгарского перца — 900 Грамм
    • картофеля — 240 Грамм
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки (плюс еще 2 столовые ложки)
    • соль и свежемолотый черный перец — По вкусу
    • свежего лимонного сока — 3 Ст. ложки (соус)
    • лук - шалот — 1 Штука (соус)
    • свежих трав — 1 Ст. ложка (соус)
    • оливкового масла — 3-4 Ст. ложек (соус)

    Пошагово

    1. Подготовить овощи. Обрезать концы спаржи. Нарезать красный лук на ломтики толщиной 1 см. Грибы оставить целыми. Нарезать картофель и сквош ломтиками толщиной 1 см. Болгарский перец обрезать снизу и сверху, вырезать сердцевину и разрезать пополам. Выложить все подготовленные ингредиенты в миску, приправить солью и перцем, полить оливковым маслом.
    2. Взбить лимонный сок, измельченный лук - шалот, травы, щепотку соли и черный молотый перец в небольшой миске. Постепенно добавить оливковое масло и взбить венчиком. Разогреть гриль на среднем огне. Выложить овощи в один слой на гриль и обжаривать до коричневого цвета, пока они не станут мягкими (около 8 минут с каждой стороны для картофеля, 6 минут с каждой стороны для перца и лука, 4 минуты с каждой стороны для грибов и сквоша).
    3. Нарезать жареные овощи и грибы кубиками размером 1 см. Выложить их в большую миску.
    4. Добавить приготовленный соус и хорошо перемешать. Подавать салат теплым или комнатной температуры.
     

    Eoooiox, ВиолеттаЧ и izmailova96 нравится это.

  2. Usockio

    By:Usockioin: 6 авг 2017
    Ходарина Люба

    Регистрация:
    6 мар 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    21
    Вот это да! Какой красивый рецептик салата из жареных овощей с грибами! А вкусный и простой!
     
  3. Л_Ищенко

    By:Л_Ищенкоin: 27 сен 2017
    Луиза

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    40
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  4. oyneuofie

    By:oyneuofiein: 29 мар 2018
    New Member

    Регистрация:
    6 янв 2018
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    5
    ОО, мой любимы рецептик салата из жареных овощей с грибами
     
  5. Xoadbix

    By:Xoadbixin: 11 апр 2018
    Рубекина Ириша

    Регистрация:
    29 авг 2017
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    10
    Как вкусно! У меня муж любитель салата из жареных овощей с грибами.
     
    Eelvwvaj, Aewinno, Я_Ерофеева и ещё 1-му нравится это.
  6. Ialvoitc

    By:Ialvoitcin: 10 июн 2018
    Ефимова Надежда

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    50
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
Top