Персидский овощной салат

Национальная кухня:
  1. Мотора Ж

    By:Мотора Жin: 13 май 2017
    Мотора Женя

    Регистрация:
    8 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    41

    Хрустящие огурчики, молодой редис и ароматная зелень. Этот салат - само совершенство! Он такой сочный, такой свежий и такой вкусный, что вы будете готовить его снова и снова.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 169 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Персидский овощной салат

    Ингредиенты на 7 порций

    • Огурец 4 шт.
    • Перец болгарский желтый 1 шт.
    • Редис 1 пучок
    • Фиолетовый лук 1 шт.
    • Нут консервированный 1 банка
    • Укроп 1/1, пуска
    • Мята 1/1, пучка
    • Петрушка 1/1, пучка
    • Для соуса:
    • Чеснок 1 зубчик
    • Оливковое масло 1/1, чашки
    • Красный инный уксус 4 ст. л.
    • Приправа Затар 2 ч. л.
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Овощи нарезать небольшими брусочками на укус.
    2. Из банки с нутом слить воду. Нут промыть в проточной воде и просушить.
    3. Зелень мелко порезать.
    4. Смешать все ингредиенты для салата в большой миске.
    5. В маленькой миске взбить вместе порубленный мелко чеснок, оливковое масло, красный винный уксус и Затар. Приправить по вкусу солью.
    6. Полить соусом овощи и еще раз посолить по вкусу. Подавать при комнатной температуре или охлажденным.
     

    tynyanskaya91, Людмила_Л и ЕвгенияХ нравится это.

  2. Колкова З

    By:Колкова Зin: 4 сен 2017
    Колкова Зоя

    Регистрация:
    5 апр 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    12
    уверена маме понравится
    все любители персидского овощной салат оценили!
     
  3. Poiqiee

    By:Poiqieein: 5 ноя 2017
    Букша Анна

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    52
    Мотора Ж, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    zanadtogarna82 и Wsefleso нравится это.
  4. Цикуненко Ю

    By:Цикуненко Юin: 28 янв 2018
    Цикуненко Юська

    Регистрация:
    16 янв 2018
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    5
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  5. Feimeeau

    By:Feimeeauin: 31 янв 2018
    Никонорова Лада

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    28
    Спасибо за рецепт, готовила персидский овощной салат на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Тоня_П нравится это.
  6. Вакурова А

    By:Вакурова Аin: 8 окт 2018
    Вакурова Анна

    Регистрация:
    2 сен 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    7
    Именно персидский овощной салат часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
Top