Салат "Фен су" из тонкой рисовой лапши

Национальная кухня:
  1. Ledojec

    By:Ledojecin: 12 май 2017
    Еленская

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    12

    Непростой рецепт салата "Фен су" из тонкой рисовой лапши азиатской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 105 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 105 килокалорий

    Салат Фен су из тонкой рисовой лапши

    Ингредиенты на 4 порции

    • 80 г мякоти сладкого перца
    • растительное масло – 2 ст. л.
    • 1 ст. л. мирина
    • Для заправки:
    • несколько капель кунжутного масла
    • 1 ст. л. саке
    • рисовый уксус – 1 ст. л.
    • по щепотке сахара и соли
    • масло растительное – 1 ст. л.
    • 2 ст. л. растительного масла для жарки
    • соус соевый
    • Для маринада:
    • чеснока – 0,5 маленького зубчика
    • 120 г мякоти свежего огурца
    • 120 г мраморной говядины
    • горсть отварных грибов кикураге
    • 80 г рисовой лапши

    Пошагово

    1. Сначала приготовить заправку: чеснок раздавить в пюре, положить в ложку, залить горячим маслом, быстро прогреть на огне.
    2. Выложить подготовленный чеснок в миску, добавить уксус и оставшееся масло, растолочь в однородную массу, приправить солью, сахаром и кунжутным маслом. Смешать все ингредиенты маринада, залить им мясо.
    3. В воке вскипятить воду, залить ею лапшу, накрыть и оставить на 2 мин., затем промыть проточной холодной водой и обсушить. Тонко нарезать овощи и грибы.
    4. Мясо вынуть из маринада и нарезать так же, как овощи. Обсушить вок, положить в него мясо и обжаривать со всех сторон в течение минуты.
    5. Лапшу полить заправкой, перемешать, дать постоять, 30 сек., затем выложить на блюдо. Вокруг выложить овощи, грибы и мясо.
     


  2. Eaovweaoj

    By:Eaovweaojin: 27 май 2017
    Антюфеева Вера

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    16
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    chubarova97 и Aaempeywm нравится это.
  3. Ovfgerooo

    By:Ovfgeroooin: 25 июл 2017
    Шпиця Ярина

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    33
    салат "фен су" из тонкой рисовой лапши прелесть, спасибо за рецепт
     
    Вера_Ч, Bapmvee и Pcxojegzf нравится это.
  4. demenko77

    By:demenko77in: 5 апр 2018
    Анастасия Д

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    31
    Доброго!
    Сегодня приготовила салат "фен су" из тонкой рисовой лапши по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  5. Кристина_П

    By:Кристина_Пin: 13 апр 2018
    Петришина Кристина

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    45
    Симпатии:
    90
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    o_evgeniya, oerloo и Дана_П нравится это.
Top