Простой рецепт салата Итальянского итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 261 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 261 килокалорийИнгредиенты на 5 порцийлистья руколы – 10 гперец болгарский – 20 гкрупные помидоры – 50 глистья салата айсберга – 10 гмаслины по количеству порций – 6 шт.пластинки моркови – 4 шт.огурцы – 50 гПошаговоЛистья салата айсберга и руколу выложить в центр блюда. Огурец нарезать кольцами, помидор дольками и выложить по кругу на край блюда. Поверх салата разложить болгарский перец, нарезанный дольками, пластинки моркови и маслины.