Быстрый салат из красной капусты

Национальная кухня:
  1. АллаВ

    By:АллаВin: 12 май 2017
    Васильченко

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    63

    Простой рецепт быстрого салата из красной капусты авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 141 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 141 килокалорий

    Быстрый салат из красной капусты

    Ингредиенты на 2 порции

    • Капуста краснокочанная 300 г.
    • Сыр 50 г.
    • Арахис 30 г.
    • Сметана 7 ст. ложк
    • Соевый соус по вкусу
    • Петрушка сушеная 0.5 ч. ложк
    • Укроп сушеный 0.5 ч. ложк

    Пошагово

    1. Быстрый, полезный, простой и потрясающе вкусный салат из краснокочанной капусты на скорую руку, придуманный совершенно случайно. Итак, продукты, которые понадобятся для его приготовления.
    2. Сыр (можно использовать любой полу - или твердый сыр, главное, чтобы он был соленым) нарезать на небольшие кубики.
    3. Краснокочанную капусту (не стоит заменять ее обычной белой, так как у белокочанной капусты может быть неприятный островатый привкус, который может испортить вкус салата) некрупно нашинковать.
    4. Подготовить соус для салата. Смешать в небольшой пиалке сметану любой жирности с соевым соусом по вкусу (количество соуса зависит от желаемой солености салата). Кстати, этот элементарный в приготовлении соус универсален и подходит для многих блюд.
    5. Выложить поверх капусты нарезанный сыр, очищенный от шелухи арахис (можно заменить его кедровыми орешками) и сушеные укроп и петрушку.
    6. Заправить овощи сметанно - соевым соусом. Перемешать.
    7. Дать салату настояться минут 5, чтобы капуста впитала в себя сметанный соус. Салат получается легким, но сытным, а все ингредиенты отлично гармонируют друг с другом. Приятного аппетита!
     

    Qzofeacui нравится это.

  2. Ndooosv

    By:Ndooosvin: 12 янв 2018
    Леонтович Соня

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    63
    Мой самый любимый рецепт быстрого салата из красной капусты!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Gadeuoe и goryacheva98 нравится это.
  3. Cpjhoyoon

    By:Cpjhoyoonin: 2 мар 2018
    Малева

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    21
    готовила быстрый салат из красной капусты много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  4. Llirheel

    By:Llirheelin: 3 мар 2018
    Дьяченко

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    62
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на быстрый салат из красной капусты (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    Ulimvovo нравится это.
  5. Qoegoyafr

    By:Qoegoyafrin: 23 май 2018
    Маня

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    30
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
Top